我妈高血糖了，怎么控制？-德州市2型糖尿病推荐专家

我妈58岁，之前喝了止咳糖浆，结果在医院测的血糖是8.9。空腹，九点。医生开了药，但我们第一次发现这个问题，尿常规正常，想通过饮食控制。药没有吃，担心副作用太大。这些天空腹还可以，7.50、7.6、6.5、6.4，今天空腹七点多测是5.9。看起来控制得还不错，但昨晚饭后两小时测到16.4，吓了我们一跳。是晚饭吃多了，没及时运动吗？

医生说这个饮食控制还是非常重要的，如果不想吃药，就需要控制饮食加锻炼，贯穿整个糖尿病病程。少食多餐加饭后锻炼半小时？可以吗？有哪些是少吃或不吃的？这个表格数据是准确吗，按这个吃，高的数值少吃？医生说可以的，要控制总量。所以之后也要检测饭后两小时的血糖值？正常范围是多少。对于58岁女性，空腹3.9-6.1，餐后和睡前＜7.8。

她还有骨质疏松，医生开了阿法骨化醇软胶囊，钙尔奇碳酸钙D3。吃了一个月了，需要一直吃这两种吗，还是钙尔奇碳酸钙就这一种就可以了？医生说钙尔奇就可以。就长期吃钙尔奇，？需要多久治疗好好骨质疏松？

那我们要努力了，餐后7.8有点难。现在是空腹基本合格了。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？