脊柱侧弯旋转，怎么办？-通州区脊柱侧弯推荐专家

我从小就有一个小小的缺陷——脊柱侧弯旋转。小时候，父母总是说这没什么大不了的，只要注意姿势就行了。可随着年龄的增长，我的腰疼问题越来越严重，尤其是在弯腰的时候，疼痛感就像一把尖锐的刀子在我腰间划过。每次疼痛发作，我都只能咬紧牙关，默默忍受着。

直到有一天，我实在忍不住了，决定去医院做个详细检查。医生看了我的X光片后，告诉我我的脊柱侧弯旋转已经到了需要治疗的地步。听到这个消息，我心中五味杂陈，既担心又害怕，不知道该如何面对这个问题。

在朋友的推荐下，我来到了京东互联网医院，希望能找到一个专业的医生给我提供一些有效的治疗建议。通过图文问诊，我遇到了一个非常耐心和专业的医生。他详细询问了我的症状和病史，并告诉我，虽然脊柱侧弯旋转不能根治，但可以通过药物治疗和适当的锻炼来缓解症状。

医生建议我口服腰痛宁胶囊和洛索洛芬钠片，并外用洛索洛芬钠贴剂。同时，他还教我一些简单的锻炼方法，如小燕飞和平板撑，甚至可以吊单杠来改善我的脊柱侧弯旋转问题。这些方法听起来都很简单，但我知道，只有坚持下去，才能看到真正的效果。

在医生的指导下，我开始了我的康复之旅。每天早上，我都会花一些时间做这些锻炼，虽然一开始很难坚持，但随着时间的推移，我发现自己的腰疼问题逐渐减轻了。同时，我也更加注意自己的日常生活习惯，避免长时间保持同一姿势，保持正确的站姿和坐姿，避免久坐久站，避免弯腰负重，睡床要软硬适中，使腰背得到充分休息。

现在回想起来，我很庆幸自己当初选择了京东互联网医院。这里的医生不仅专业而且非常耐心，给我提供了很多有用的建议和指导。如果你也遇到了类似的问题，不妨也来这里看看，相信你会找到你需要的帮助。

最后，我想说的是，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！