我162cm，172斤，想知道怎么减肥？-湖州市肥胖推荐专家

我162cm，172斤，想知道怎么减肥？

这是我在京东互联网医院与医生的对话记录。从小到大，我一直被称作“胖子”，但我从未真正关心过自己的体重。直到有一天，我在镜子前看到自己，才意识到我已经超重了很多。我的心情像被一块大石头压住一样，沉重而焦虑。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我有没有做过相关检查，我说没有。然后他问我大便是否成形，我说不成形。医生告诉我我的体重指数已经达到了32，属于肥胖了。我感到非常沮丧，仿佛世界都在对我说：“你太胖了！”

医生问我平时身体状况如何，我说身体累。他建议我去医院做一些检查，包括性激素、甲状腺功能、胰岛素和卵巢超声，以排除多囊卵巢综合症的可能性。我问医生这些检查需要去哪个科室，他说可以去内分泌科或妇科都可以。

我问医生大概需要多少钱，走医保行不行？他说这些检查都是国家允许的，走医保是可以的。然后他又问我是否有焦虑抑郁的情况，我说有，并且正在看病吃药。医生建议我先完善相关检查，如果单纯性肥胖可以服用减肥药物。

我感到非常感激，医生不仅关心我的身体健康，还关心我的心理健康。他的建议让我感到安心和放心。我决定按照他的建议去做，希望能够早日恢复健康。

在这个过程中，我深刻体会到健康的重要性。我们应该时刻关注自己的身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们都能早日恢复健康！