我从未想过,一个简单的早晨,我的世界会被彻底颠覆。空腹血糖14.1,这个数字像一把利刃,刺穿了我对健康的所有幻想。医生的警告声在我耳边回荡:“你要去治疗的,要控制下来。”
我坐在诊室里,心跳加速,手心出汗。医生的话像一盆冷水,浇灭了我对生活的热情。我的脑海中充满了恐惧和疑问:我还年轻,怎么会得糖尿病?我该怎么办?
“你还年轻,到时候长期血糖不控制,会出现很多严重的并发症。”医生的话让我更加焦虑。我的思绪开始飘忽,仿佛置身于一个陌生的世界,四周都是未知的威胁。
我告诉医生我一直没吃药,餐后血糖是9。医生建议我去当地医院内分泌科重新检查评估,然后制定相应的降糖方案。他强调不要自己随便在药店买点药吃,这样不规范治疗,以后会导致很严重的并发症。
我问能否去社区医院,医生摇头:“最好不要,因为社区医院不够专业。特别是对于你这种一点都没有看过的。”
我告诉医生我们这的社区医院和三甲医院一体的,医生这才同意:“如果是这样子,你就去看吧。去看内分泌科医生或者糖尿病医生。”
我离开诊室时,心情沉重。空气中弥漫着消毒水的味道,仿佛预示着我即将面临的挑战。回家的路上,我不停地思考:我该如何面对这个疾病?我该如何改变我的生活方式?
回到家中,我开始研究糖尿病的相关知识,了解到控制血糖的重要性。我也开始调整自己的饮食和运动习惯,尽量避免高糖高脂的食物,增加有氧运动的时间。
在这个过程中,我遇到了很多困难和挫折,但我从未放弃。每次测量血糖时,我都会紧张地等待结果,希望看到一个更好的数字。每次成功控制血糖时,我都会感到一丝成就感和满足感。
现在,我的血糖已经稳定在正常范围内。虽然我仍然需要继续努力,但我已经不再恐惧这个疾病。我知道,只要我坚持下去,我的健康一定会得到改善。
如果你也面临着类似的挑战,请不要放弃。记住,健康是最宝贵的财富。珍惜它,保护它,直到永远。