做扩胸运动后左胸口闷痛，可能是气胸？-郑州市自发性气胸推荐专家

我从来没有想过，一个简单的扩胸运动会让我陷入如此的恐慌。三天前，我在健身房里用力做了几个扩胸动作，结果左胸口开始闷痛，深呼吸时更是刺痛难忍。起初，我以为只是肌肉酸痛，休息几天就会好转。然而，情况并没有如我所愿，反而越来越糟。今天早上醒来，左胸口的不适感达到了顶峰，甚至连呼吸都变得困难。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP。通过视频咨询，我遇到了一个非常友善和专业的医生。他仔细听取了我的描述，并询问了一些相关问题。他的第一反应是可能是气胸，需要尽快做一个胸部X光片来确诊。听到这个消息，我不禁感到一阵恐慌。气胸？这不是一个非常严重的疾病吗？

医生似乎看出了我的担忧，安慰我说：“如果确诊是气胸，需要及时治疗。但如果不是，那么问题就不大了。”他建议我在等待检查结果的这段时间里，避免剧烈运动，尽量平卧或坐着休息，并避免深呼吸。虽然我知道这些都是常识，但在那个时候，听到医生亲口说出来，还是让我感到了一丝安慰。

我问医生是否需要忌口，他告诉我没有特别的饮食限制。这个回答让我松了一口气，因为我本来担心自己会被迫放弃一些最爱的食物。医生还提醒我，如果不是气胸，可能是肋间肌肉拉伤，这种情况下，问题就不那么严重了，甚至可以自行恢复。听到这里，我心中的石头终于落了地。

在等待检查结果的这段时间里，我开始反思自己的行为。为什么我会忽视身体的信号？为什么我总是认为自己可以承受更多的压力？这些问题让我意识到，健康真的没有小事，平日里我们都应该多注意身体，出现不适要及时就医。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

现在，我已经做完了胸部X光片，正在等待结果。无论结果如何，我都已经学到了一个重要的教训：健康是最宝贵的财富，我们应该珍惜它，爱护它。想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样等到问题加重才去处理。