137/92的血压算不算高血压？-郑州市高血压推荐专家

我记得那天，阳光透过窗户洒进客厅，照亮了我手腕上的血压计。137/92，这个数字在我眼前跳动，像是一只不安的蝴蝶。我的心也跟着它一起跳动，忐忑不安。

我拿起手机，打开京东互联网医院的APP，点击“在线咨询”，输入了我的问题：“血压137/92算不算高血压？”

不一会儿，医生回复了我：“正常血压一般是收缩压90~140毫米汞柱，舒张压60~90毫米汞柱，为正常血压。你的血压属于正常高值，建议多测量。”

我有些不放心，继续追问：“那这个属于高血压吗？”

医生耐心地解释：“现在还不属于高血压，建议多测量。”

我想起了我妈常说的，“肾虚会引起高血压”，于是问道：“宁心片可以吃不？”

医生告诉我：“血压是动态波动的，建议您多次测量血压，每次量血压至少静息十分钟以上。目前针对降压治疗一旦服用降压药物建议长期服用。”

我点了点头，心中仍然有些担忧。医生似乎看出了我的心思，继续说：“建议先生活方式管理，低盐低脂饮食，适量运动，戒烟限酒，保持充足睡眠等等。”

我感激地向医生道谢，心中暗自下定决心，好好管理自己的生活方式，不能让高血压成为我的负担。

从那天起，我开始每天早晚测量血压，记录下来。同时，我也开始注意自己的饮食和运动，尽量保持健康的生活习惯。虽然有时候会感到疲惫和无奈，但我知道，只有这样，才能让自己远离高血压的威胁。

现在回想起来，那次在线咨询真的是及时雨，让我及早地意识到了健康问题的重要性。也让我明白，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们都能像我一样，及早采取行动，保护好自己的健康。