喂母乳宝宝吃了钙片还需补维生素D3吗？-通州区维生素D缺乏症推荐专家

我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我和宝宝的脸庞。我们正享受着母乳喂养的温馨时光，突然间，我的手机响了。是京东互联网医院的医生打来的电话，询问我是否有任何健康问题需要咨询。我犹豫了一下，心中有个问题一直困扰着我：喂母乳的宝宝吃了钙片，还需要补充维生素D3吗？

我深吸一口气，决定向医生请教。医生非常专业，首先询问了宝宝的既往病史和过敏情况。得知宝宝没有任何问题后，医生告诉我，中国营养协会建议生后15天开始补充维生素AD（维生素D），直到3周岁。每天在喂奶后给宝宝服用一粒维生素AD滴剂，剪开一个小口，直接挤进宝宝嘴里。

我有些担心，宝宝已经吃了钙片，里面含有100单位的维生素D，是否还需要额外补充？医生安慰我说，正常母乳或奶粉喂养的宝宝，钙摄入是充足的，不需要额外补充钙剂。但是，维生素D滴剂或维生素AD滴剂需要常规补充，因为奶和食物中的含量不足。即使宝宝吃的钙片中含有维生素D，也不够满足日常需求。

我松了一口气，决定按照医生的建议给宝宝补充维生素D。医生还提醒我，1岁以内的宝宝每天推荐的维生素D摄入量是400-600单位。同时，晒太阳也是一种很好的补充维生素D的方式，每天晒太阳半小时可以产生大量的内源性维生素D。

在结束咨询之前，医生再次强调了用药前要仔细阅读药品说明书中禁忌和注意事项的重要性，并告诉我如果宝宝在用药过程中出现不适，应该及时上线咨询或去医院就诊。最后，医生还留下了自己的联系方式，表示如果我有任何健康问题或者复诊需要，可以随时找她。

挂断电话后，我感到非常安心。幸好我在京东互联网医院咨询过，否则我可能会因为缺乏专业知识而给宝宝带来不必要的风险。现在，我每天都会给宝宝补充维生素D，并且注意让她多晒太阳。希望我的经历能帮助到其他有同样困扰的父母们。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！