我经常感冒、疲劳，嘴巴有溃疡，适合吃善存男士复合维生素片吗？-南开区口腔溃疡推荐专家

我经常感冒、疲劳，嘴巴有溃疡，适合吃善存男士复合维生素片吗？这是我在京东互联网医院向医生提出的问题。作为一个上班族，我的生活节奏总是快到让人喘不过气来。每天早上六点起床，匆忙吃完早餐就赶去公司，晚上加班到九十点钟才回家，周末也经常被工作占据。这样的生活方式让我感到精疲力尽，总是容易感冒，嘴巴里还时不时地冒出溃疡来。

我记得那天下午，我在办公室里打电话给京东互联网医院，接听电话的是一位名叫**的医生。她的声音温柔而专业，听起来很有安全感。我向她描述了自己的症状，希望能得到一些有效的建议。医生告诉我，善存男士复合维生素片是一种不错的选择，特别是对于像我这样经常感冒、疲劳的人来说。它含有多种维生素和矿物质，可以帮助提高免疫力，预防感冒和其他疾病。

我问医生，这款维生素的品质如何。医生回答说，善存是大品牌，质量有保障。同时，她也提醒我，除了服用维生素外，还需要注意饮食和生活习惯的调整。比如，多吃富含优质蛋白质的食物，增加活动量，保持良好的睡眠质量等等。这些都有助于提高免疫力，预防疾病的发生。

我听了医生的建议，决定购买善存男士复合维生素片。同时，我也开始调整自己的生活方式，尽量保证每天有足够的睡眠时间，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣的食物。几个月过去了，我发现自己的身体状况有了明显的改善。感冒的次数减少了，精力也变得更加充沛。嘴巴里的溃疡也少了很多，偶尔出现时也能很快恢复。

我想说，健康真的很重要。我们不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。感谢京东互联网医院的医生，她的专业建议和耐心解答让我找到了解决问题的方法。也希望大家能从我的经历中得到启示，多关注自己的健康，及时采取措施预防疾病的发生。毕竟，健康是我们最宝贵的财富。