我记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了整个房间。我的心情却像外面的天气一样阴沉。餐后血糖总是高,阿卡波糖似乎也失去了它的魔力。我拿起手机,打开京东互联网医院的APP,开始了一场与医生的在线对话。
“您好,”我打破了沉默,“我现在想知道阿卡波糖一次吃几粒?”
医生回复道:“你是50毫克的还是100毫克的?”
我告诉他我是50毫克的。医生建议我吃两片100毫克的阿卡波糖。听到这个,我不禁担心起来:“不会低血糖了吧?”
医生安慰我说:“不会低血糖。阿卡波糖不会引起低血糖。”
我松了一口气,但心中的疑惑并未消散。为什么我的餐后血糖总是那么高?我向医生描述了我的症状,包括空腹血糖和餐后血糖的具体数值。医生告诉我,我的胰岛功能比较差,可能需要加药或调整用药方案。
我感到一阵恐慌。糖尿病,这个词在我心中一直是一个遥远的概念。现在,它却离我如此之近。我开始反思自己的生活方式,是否有哪些地方做得不够好?
医生建议我控制饮食,特别是主食的摄入量。他说:“你只能吃个七分饱。每餐主食的量不能超过一小碗。”
我有些担心:“这样岂不是体重会下降很厉害吗?”
医生解释道:“你吃个七分饱,怎么可能降得很厉害。糖尿病患者本来就是要限制饮食的。同时也是要控制体重的,不能太肥。”
我点了点头,心中暗下决心:我一定要好好控制自己的饮食,不能再像以前那样随意了。
在医生的指导下,我开始了新的生活方式。每天早上,我会测量自己的血糖,记录下来。然后,我会根据医生的建议,合理安排自己的饮食。每餐都要控制好主食的量,多吃蔬菜和水果。同时,我也开始了适量的运动,例如散步和慢跑。
几个月过去了,我的血糖逐渐趋于稳定。虽然有时候还是会有波动,但总的来说,我的情况已经有了很大的改善。我感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业指导和耐心解答。没有他们的帮助,我可能还在迷茫中徘徊。
现在,我已经学会了如何管理自己的糖尿病。虽然这条路并不容易,但我知道,只要我坚持下去,总会有光明的未来等待着我。想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我们可以互相支持,共同战胜这个疾病。