我颈动脉有斑块，需要手术吗？-沈阳市颈动脉斑块推荐专家

我颈动脉有斑块，需要手术吗？这个问题在我脑海中徘徊了好几天。每当我想起医生的话，心跳就会加速，仿佛那块斑块正在我的血管里游走，随时可能引发一场灾难。

那天，我在京东互联网医院进行了图文问诊。医生很快回复了我，告诉我这个年纪出现动脉硬化斑块是很常见的现象，类似于水管里的水锈，只要不影响血流，就不需要特殊处理。他的话让我稍微放心了一些，但仍然无法完全消除内心的恐惧。

医生继续说，平时要注意低盐低脂饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，多摄入优质蛋白质，绝对不能抽烟喝酒。还要定期复查彩超，保持良好的休息和睡眠质量，适当进行运动。这些都听起来很简单，但对于一个习惯了快节奏生活的人来说，改变生活方式并不是一件容易的事情。

我向医生展示了我的检查报告，他看了一眼后安慰我说没什么大问题，主要还是要控制饮食和生活习惯。他还建议我可以服用一些阿司匹林和他汀类降脂药来帮助预防斑块的进一步发展。

虽然医生的建议很明智，但我仍然感到一丝不安。毕竟，谁也不想自己的身体出现问题。然而，通过这次咨询，我意识到健康问题并不可怕，关键是要及时采取措施，调整生活方式，积极预防和治疗。京东互联网医院的服务真的很方便，尤其是对于像我这样忙碌的人来说，省去了很多时间和精力。

现在，我已经开始按照医生的建议改变自己的生活方式。每天早上，我会吃一份水果和蔬菜沙拉，中午和晚上则尽量选择清淡的食物。同时，我也开始每周进行两次有氧运动，希望能够有效地控制斑块的发展。

健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！