那天早晨,我起床后突然感到腰部一阵剧痛,仿佛被一只无形的手紧紧扭住。起初,我以为只是昨晚睡姿不当引起的酸痛,没太在意。可随着时间推移,疼痛不仅没有减轻,反而开始向下蔓延,直到大腿和小腿都开始发麻。
我试图站起来,但每次尝试都像是在挑战自己的极限。疼痛和麻木感交织在一起,让我无法集中精力做任何事。家人见状,劝我去医院看病,但我总是拖延,希望情况能自行好转。直到第三天,疼痛已经影响到我的日常生活,我才决定寻求专业的医疗帮助。
我打开手机,登录了京东互联网医院的APP,选择了图文问诊。很快,一位医生接待了我。我们开始了对话。
“尊敬的PLUS会员,您好,我是京东全职医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的话语温暖而专业,给了我一丝安慰。
“多长时间了?”医生问道。我回答说已经三天了。医生继续询问我的症状,包括是否有屁股、大小腿、脚麻木酸痛等情况。我描述了自己的症状,并提到我曾尝试使用膏药,但效果不佳。
医生问我是否有腰椎相关疾病的病史,我回答说没有。然后,医生问我这些症状是扭伤后才出现的,还是之前也有。我告诉他,这些症状都是在扭伤后出现的。
医生听完我的描述后,告诉我这可能是腰扭伤引起的。他问我是否有药物过敏史、肝肾功能异常、消化道溃疡、心脑血管疾病等慢性病史,或在备孕的特殊情况内。我回答说没有。
医生建议我在症状明显时需要休息,减少活动,避免引起或加重疼痛的诱因,避免劳累负重。他还推荐了口服洛索洛芬钠片和外用氟比洛芬凝胶贴膏,并提醒我如果没有明显红肿,可以做热敷等理疗。
我按照医生的建议进行治疗,注意保暖和休息,避免保持同一姿势过长时间,保持正确的站姿和坐姿,避免久坐久站,避免弯腰负重,活动多时佩戴腰围。同时,我也使用热毛巾、毛巾包裹热水袋或者市售的热敷包敷到患处,温度控制在40-50度左右,每次20分钟,一天两次,避免时间过长,防止烫伤。
经过一周的治疗,我的症状开始缓解。医生告诉我,如果两周内没有明显缓解,需要我线下就诊进一步检查看看腰椎有没有问题。幸好,我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。
这次经历让我深刻认识到,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!