腰间盘突出怎么办？医生说了啥？-洛阳市腰椎间盘突出推荐专家

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可谁知，命运却在那一刻开始捉弄我。腰部突然传来一阵剧痛，像被无形的利刃割裂一般。我强忍着疼痛，试图站起来，却发现双腿已经麻木无力。恐惧如潮水般涌上心头，我知道我需要寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院的平台上，我与一位经验丰富的医生进行了图文问诊。医生详细询问了我的症状，并要求我提供相关的检查报告和胶片。他的专业态度和耐心解答让我感到安心。

“目前看腰椎间盘突出，腰5/骶1椎间盘突出相对明显，而且有一些椎间盘钙化。”医生的话如同晴天霹雳，我的心沉入谷底。医生继续说：“这个状态，如果没有保守治疗过，可以尝试保守，但是如果保守治疗，用药休息超过3个月，都没有理想效果，经常复发，一般建议手术治疗。”

我感到一阵窒息，手术？这意味着什么？我开始想象自己躺在手术台上，刀光剑影，鲜血四溅的场景。恐惧和焦虑交织在一起，几乎让我窒息。

医生似乎看出了我的担忧，温柔地安慰我：“别担心，我们会先尝试保守治疗。前期严格卧床休息3周，后期避免经常久坐办公室，上网用电脑，弯腰干活体力工作，开车多，或者反复劳累劳损腰部。睡觉使用硬板床，有利于恢复。同时，准备一个热水袋热毛巾或者热盐袋局部热敷活血舒筋一天三次一次15分钟。贴膏药比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏效果很好。贴2周。可以进行正规公立医院的腰椎牵引，推拿，针灸，加快恢复。口服腰痹通胶囊，艾瑞昔布，迈之灵，甲钴胺治疗神经症状。”

我认真地听着医生的建议，心中开始有了一丝希望。也许，我还能避免手术的命运。医生还提醒我，如果期间经常复发，或者症状恢复不好，需要考虑手术。这个提醒让我更加警觉，决心好好遵守医嘱，尽量避免手术的风险。

在接下来的日子里，我严格按照医生的指导进行治疗。每天早晚都要进行热敷，使用硬板床睡觉，避免长时间坐着或弯腰。同时，我也开始注意自己的饮食和生活习惯，尽量保持良好的心态和积极的生活态度。

经过几个月的努力，我的症状逐渐缓解，生活也恢复了正常。虽然这段经历让我深刻体会到健康的重要性，但同时也让我更加珍惜生命中每一个美好的瞬间。感谢京东互联网医院的医生和平台，让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助和指导。