我太瘦了,医生说要多吃肉蛋奶,但网上那些蛋白粉有用吗?-石家庄市2型糖尿病推荐专家

我总是被人说太瘦了,像一根竹竿。每次听到这句话,我的心就像被针扎了一下。不是因为我不喜欢自己的身材,而是因为我知道这背后隐藏着健康问题。于是,我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在等待医生的过程中,我的心情非常复杂。既期待能找到解决方法,又担心会被诊断出什么严重的疾病。终于,医生**接待了我。他先是详细询问了我的症状和生活习惯,然后告诉我可能的原因:糖尿病、甲亢、结核病或慢性消化道功能障碍。听完这些,我不禁感到一阵恐慌。

医生建议我做一系列检查,包括糖耐量试验、甲状腺功能七项、胸片、全消化道造影、胃镜和结肠镜等。虽然我知道这些检查对确诊非常重要,但我还是有些害怕。毕竟,谁愿意经历那些不舒服的过程呢?

好在,医生安慰我说如果检查结果正常,增重的方法也很简单:多吃肉蛋奶等蛋白质食物。每餐吃两个鸡蛋,每天吃半斤牛肉,每天喝300毫升牛奶。听起来很容易,但实际上,我发现自己很难坚持下来。尤其是当我看到那些网上广告,声称蛋白粉可以快速增重时,我总是心动不已。

于是,我问医生网上那些蛋白粉有用吗?医生很直接地告诉我没有用。他的话让我有些失望,但也让我更加坚定了通过饮食来增重的决心。

在接下来的日子里,我开始认真执行医生的建议。每天早上,我会煮两个鸡蛋,配上一杯牛奶;中午和晚上,我会吃半斤牛肉,搭配各种蔬菜。虽然一开始我觉得很难适应,但慢慢地,我发现自己的食欲和体重都有了明显的改善。

回想起这段经历,我深深地感激京东互联网医院和医生**。如果没有他们的帮助,我可能还在为自己的健康问题而苦恼。现在,我不仅体重增加了,整个人也变得更加健康和自信。希望我的故事能鼓励更多人关注自己的健康,及时寻求专业的医疗帮助。消瘦的原因与调理 常见症状 消瘦可能是由多种原因引起的,包括糖尿病、甲亢、结核病、慢性消化道功能障碍等。易感人群包括长期不良饮食习惯、代谢异常、慢性疾病患者等。 推荐科室 内分泌科、消化内科、呼吸内科等相关科室。 调理要点 1. 进行必要的检查,如糖耐量试验、甲状腺功能七项、胸片、全消化道造影、胃镜、结肠镜等,排除潜在疾病的可能性。 2. 饮食上多摄入高蛋白质食物,如每餐吃两个鸡蛋、每天吃半斤牛肉、每天喝牛奶300毫升等。 3. 避免使用网上蛋白粉等增肥产品,应通过合理饮食来增加体重。 4. 根据具体情况,可能需要服用相关药物来调节代谢或改善消化功能,需在医生指导下使用。 5. 建立良好的生活习惯,包括规律作息、适量运动等,促进健康体重的增加。

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