我太瘦了，医生说要多吃肉蛋奶，但网上那些蛋白粉有用吗？-石家庄市2型糖尿病推荐专家

我总是被人说太瘦了，像一根竹竿。每次听到这句话，我的心就像被针扎了一下。不是因为我不喜欢自己的身材，而是因为我知道这背后隐藏着健康问题。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在等待医生的过程中，我的心情非常复杂。既期待能找到解决方法，又担心会被诊断出什么严重的疾病。终于，医生**接待了我。他先是详细询问了我的症状和生活习惯，然后告诉我可能的原因：糖尿病、甲亢、结核病或慢性消化道功能障碍。听完这些，我不禁感到一阵恐慌。

医生建议我做一系列检查，包括糖耐量试验、甲状腺功能七项、胸片、全消化道造影、胃镜和结肠镜等。虽然我知道这些检查对确诊非常重要，但我还是有些害怕。毕竟，谁愿意经历那些不舒服的过程呢？

好在，医生安慰我说如果检查结果正常，增重的方法也很简单：多吃肉蛋奶等蛋白质食物。每餐吃两个鸡蛋，每天吃半斤牛肉，每天喝300毫升牛奶。听起来很容易，但实际上，我发现自己很难坚持下来。尤其是当我看到那些网上广告，声称蛋白粉可以快速增重时，我总是心动不已。

于是，我问医生网上那些蛋白粉有用吗？医生很直接地告诉我没有用。他的话让我有些失望，但也让我更加坚定了通过饮食来增重的决心。

在接下来的日子里，我开始认真执行医生的建议。每天早上，我会煮两个鸡蛋，配上一杯牛奶；中午和晚上，我会吃半斤牛肉，搭配各种蔬菜。虽然一开始我觉得很难适应，但慢慢地，我发现自己的食欲和体重都有了明显的改善。

回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院和医生**。如果没有他们的帮助，我可能还在为自己的健康问题而苦恼。现在，我不仅体重增加了，整个人也变得更加健康和自信。希望我的故事能鼓励更多人关注自己的健康，及时寻求专业的医疗帮助。