我从小就喜欢运动,尤其是篮球。每次和小伙伴们在球场上奔跑、跳跃,总能让我忘记所有的烦恼。然而,自从那次不幸的打架事件后,我的膝盖就开始经常响。起初,我并没有太在意,毕竟当时医生也说只要不疼就没必要做手术。可随着时间的推移,这个问题越来越严重,甚至影响到了我的日常生活。
那天,我决定去京东互联网医院咨询一下。通过图文问诊,我向医生描述了我的症状。医生很耐心地听完后,问我是否有疼痛或肿胀的感觉。我回答说没有,除了响声外,其他都正常。医生告诉我,这种情况可能是由于软骨活动时产生的,如果频繁出现,可以口服氨糖来缓解。同时,医生也建议我做一些膝关节的锻炼,增加膝关节的稳定性。
我问医生,像我这种情况,真的需要等到疼了之后再手术治疗吗?医生解释说,检查结果显示我有髌骨半脱位,这通常是由于一侧髌支持带松弛导致的。只要没有症状,就不需要手术。听到这里,我终于松了一口气。医生还提醒我平时要多注意膝关节的保养,避免长时间处于一种姿势,不要反复屈伸膝关节、揉按髌骨;注意防寒湿,保暖,避免膝关节过度劳累;尽量减少上下台阶、爬山等使膝关节屈曲负重的运动,以减少关节软骨的磨损,活动多时可以佩戴护膝。
在医生的建议下,我开始了我的康复之路。每天早上,我都会做一些简单的膝关节锻炼,晚上则会用热水袋敷膝盖。虽然一开始效果不明显,但随着时间的推移,我的膝盖响声逐渐减少,生活也恢复了正常。现在回想起来,如果不是那次打架事件,我的膝盖也许就不会出现这样的问题。所以,大家如果有类似的情况,一定要及时就医,不要等到病情加重才后悔莫及。同时,也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!