孕吐反应巨大，怎么办？-广州市轻度妊娠剧吐推荐专家

我怀孕9周了，孕吐反应巨大，简直是生不如死。每天早上一睁眼，恶心就像潮水一样涌上来，根本无法控制。吃什么吐什么，连喝水都要小心翼翼，生怕一不小心就又吐了。这种感觉就像被困在一个永远无法逃脱的噩梦中。

我在网上查了很多资料，看到有人说竹茹可以缓解孕吐，于是就去药店买了一些。可是当我向医生林**咨询时，他却说竹茹主要针对湿热引起的呕吐，并不适合我这种情况。听到这话，我心中一沉，感觉自己又回到了原点。

林医生建议我去产科门诊检查，如果呕吐严重还要抽血，检查有没有电解质紊乱。我一听就慌了，抽血？电解质紊乱？这些词汇听起来就很可怕。林医生看出了我的担忧，安慰我说：“别担心，孕吐是正常现象，只要及时就医，调整好饮食和生活习惯，很快就会好起来的。”

林医生还给了我一些缓解孕吐的方法，比如生姜切片含嘴里，柠檬放在枕头边闻一闻，少食多餐等等。我试了一下，果然有所缓解。虽然还是会有恶心的感觉，但至少不再那么频繁了。

在林医生的指导下，我开始调整自己的饮食和生活习惯。每天早上起床后，我会先喝一杯温水，然后吃一些苏打饼干或奶制品。这些食物可以帮助中和胃酸，减轻恶心的感觉。同时，我也尽量避免吃油腻、辛辣或刺激性食物，多吃一些清淡易消化的食物。

经过一段时间的调整，我的孕吐反应逐渐减轻了。虽然偶尔还会有恶心的感觉，但已经不再像之前那样频繁和剧烈了。我很感激林医生，他的专业知识和耐心指导让我度过了这段难熬的时期。

如果你也在经历孕吐的折磨，不妨试试林医生给我的那些方法。同时，也要记得及时就医，调整好自己的饮食和生活习惯。只有这样，才能让自己和宝宝都健康快乐地成长。