乳糖不耐受可以喝植物蛋白吗？对免疫力有帮助吗？-乳糖不耐受推荐专家

我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击着，心中充满了焦虑和担忧。我的父亲最近被诊断出乳糖不耐受，这对我们全家来说是一个巨大的打击。我们都知道这意味着他不能再像以前那样随意享用牛奶和其他乳制品了。

我开始在网上搜索各种替代品，希望能找到一种既能满足他对蛋白质的需求，又不会引起不适的选择。最后，我锁定了植物蛋白。听说这种蛋白质来源广泛，且不含乳糖，似乎是理想的选择。但我仍然有疑问：植物蛋白真的可以增强免疫力吗？

我决定在京东互联网医院上咨询一位专业的医生。很快，我就和一位名叫**的医生进行了视频通话。他的专业知识和亲切的态度让我感到非常安心。

“植物蛋白里一般是不含乳糖的，是可以用一下。”他说。听到这句话，我松了一口气。但我仍然想知道更多关于植物蛋白的信息，尤其是它是否能帮助增强免疫力。

“植物蛋白也是可以的，”医生继续解释，“但是比乳清蛋白增强免疫力要差一些，但是不能喝乳清蛋白的话，补植物蛋白也可以。”

我点了点头，心中有些失望。虽然植物蛋白不能完全替代乳清蛋白，但至少它是一个可行的选择。我们继续聊了一会儿，医生还给了我一些其他的建议，包括如何在日常饮食中增加蛋白质的摄入量等等。

在结束通话之前，我还向医生提出了另一个问题：我父亲的肺部有囊肿，是否有任何食物或运动可以帮助改善他的状况？医生告诉我，囊肿一般是良性的，小的单发的囊肿不用特殊处理，定期复查就可以了。至于运动和药物，目前并没有太好的缓解作用。

我感谢医生的建议和解释，结束了通话。虽然我仍然有些担忧，但至少我现在知道该如何帮助我父亲了。植物蛋白可能不是完美的解决方案，但它是一个开始。我们将继续探索其他的选择，直到找到最适合我父亲的方法。