我总是两三点就醒，怎么办？-临汾市更年期综合征推荐专家

我总是两三点就醒，怎么办？

这是我在京东互联网医院向医生提出的问题。每天晚上，我都期待着一夜好眠，但总是在凌晨两三点被惊醒，无法再入睡。这种情况已经持续了很长时间，严重影响了我的工作和生活。

医生听完我的描述后，问道：“你有入睡难和早醒的情况吗？”我点了点头，心中充满了焦虑和无助。医生继续询问：“你每天都是这样，还是偶尔有事早醒？”我回答说：“每天都是，偶尔有事早醒。”

医生沉思了一会儿，然后建议我服用柏子养心丸。他解释说，根据我的年龄和症状，很可能是更年期综合征引起的内分泌失调所致。这个中药可以帮助调理肾虚，改善睡眠质量。

我有些犹豫，问医生：“这个药是中药的吗？也管睡眠么？”医生肯定地点头：“是的，柏子养心丸就是专门用来安神助眠的。”他还提醒我，中医认为阳不入阴会引起失眠，建议我让家人给按摩背部，以提高阳气，改善睡眠。

我感激地向医生道谢，并询问是否可以开具处方或用药建议。医生告诉我：“你买下了问的这个药，可以服用的。平时没有胸闷心悸吧？”我摇了摇头，表示没有。医生最后叮嘱我：“如果症状没有改善，记得及时复诊。”

我离开京东互联网医院，心中充满了希望。虽然我知道治疗需要时间，但至少我现在有了方向和方法。回家的路上，我想起了医生的建议，决定每天晚上都让家人帮我按摩背部，希望能早日恢复健康的睡眠。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！