头痛、血压高、睡不着？我该怎么办？-血管神经性头痛推荐专家

我记得那天，头痛得像要裂开一样。血压也高得吓人，144/84。晚上更是睡不着，脑血管痉挛的感觉让我整夜辗转反侧。第二天一早，我就来到了京东互联网医院，希望能找到解决办法。

医生姐姐很耐心地听完了我的描述，问我头痛的具体感觉是跳痛、胀痛还是过电样疼痛。我说是胀痛，像有东西在里面膨胀。然后她又问了我的血压情况，我告诉她在家测的血压一般比高血压标准上升5毫米水银柱，但在社区卫生中心测的舒张压有一百。

医生姐姐说我可能是血管神经性头痛，建议我口服西比灵、养血清脑颗粒或路盖克。她还强调了最好的治疗方法是多睡觉、不要熬夜，注意作息规律，调节生物钟。我当时就想，多睡觉？我都快被头痛折磨疯了，哪有心思睡觉啊！

晚上我吃了西比灵，但并没有什么效果。于是第二天我又来找医生姐姐，问她我要不要吃半粒维尔亚（坎地沙坦酯片）。她说不建议吃，因为现在我的血压是虚高，可能是因为测量环境或方法不同造成的误差。之前医院的医生给我开过维尔亚，但每次到医院都比在家测得高，说明可能是白大褂效应在作祟。

我当时很纠结，担心自己的血压会不会继续升高，甚至发展成原发性高血压。医生姐姐安慰我说，原发性高血压的诊断需要排除其他可能的原因，例如肾脏疾病、内分泌失调等。我的情况还不能确定是原发性高血压，需要进一步检查和观察。

我也向医生姐姐提到了自己的担忧，担心自己可能有库欣综合征。因为我有鼻甲肥大的鼻塞，可能会导致睡眠呼吸暂停；而且三年内长胖了三十多斤，上臂下肢内侧有紫色纹，不确定是生长纹还是库欣纹。医生姐姐说这需要做更多的检查才能确定，建议我去医院做相关检查。

最后，医生姐姐再次强调了生活方式的重要性，包括合理饮食、适量运动、保持良好的心态等。这些都可以帮助我控制血压，预防头痛的发生。我深深地感谢医生姐姐的耐心解答和专业建议，决定从现在开始改变自己的生活方式，希望能早日摆脱头痛和高血压的困扰。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们能一起分享经验，互相支持，共同战胜疾病！