乳腺结节和乳腺增生,需要按摩吗?-大兴区乳腺增生推荐专家

我记得那天,阳光透过窗户洒在我的脸上,温暖而安静。可我的心却像被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸。因为我刚刚从医院回来,医生告诉我我有乳腺结节和乳腺增生。这个消息就像一颗重磅炸弹,炸毁了我原本平静的生活。

我开始疯狂地在网上搜索相关信息,试图找到一些解决方案。其中一个建议是按摩乳房,据说可以缓解疼痛和不适。于是,我每天洗澡时都会轻轻按摩自己的胸部,希望能找到一丝安慰。然而,第二天的疼痛依旧如故,甚至有时候还会加剧。

我感到非常困惑和恐惧,不知道该怎么办。直到有一天,我在京东互联网医院上找到了一个普通外科全职医生进行咨询。医生很耐心地听完了我的描述,并查看了我的彩超报告。然后,他告诉我,我的乳腺结节很小,且极有可能是良性的。疼痛症状主要是由乳腺增生引起的。

我问医生是否需要按摩,医生说中医医生通常建议按摩可以活血通络,但西医医生一般不建议暴力按摩。医生个人也不建议我继续按摩。他还给了我一些生活建议,包括保持心情愉快、避免过分焦虑和紧张、注意休息、避免辛辣刺激食品及油炸食品等等。同时,穿着合适的内衣,运动时穿着运动内衣,平日适当的扩胸运动也对缓解症状有益处。

我深深地感谢医生的建议和关心。从那以后,我开始调整自己的生活方式,尽量避免不良习惯。虽然乳腺增生仍然存在,但我已经不再那么焦虑和恐惧了。因为我知道,只要定期复查彩超,注意生活细节,我的健康就能得到保障。

现在回想起来,那段时间的经历让我更加珍惜自己的健康,也让我明白了一个道理:健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

乳腺增生与结节的调理指南 常见症状 乳腺增生和结节的常见症状包括乳房胀痛、肿块、乳头溢液等,多见于30-50岁的女性,且与体内激素水平、情绪波动等因素有关。 推荐科室 乳腺外科或妇科 调理要点 1. 保持心情愉快,避免过分焦虑和紧张; 2. 注意休息,避免劳累; 3. 避免辛辣刺激食品及油炸食品; 4. 穿着合适的内衣,运动时穿着运动内衣; 5. 定期复查彩超,建议一年一次。
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王力捷 三甲 不可处方
宁波市医疗中心李惠利医院 胸外科
擅长:肺部磨玻璃结节
¥25.0
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