我总是认为自己年轻力壮,身体棒得像一头牛。直到那天,医生告诉我我有中度脂肪肝,我的世界瞬间崩塌了。从小到大,我从未想过自己会得这种病。熬夜、喝酒、不规律的生活习惯,这些都是我曾经引以为傲的“自由”。但现在,它们变成了我身体的敌人。
我记得那天我在京东互联网医院上咨询了一位医生,问他:“脂肪肝能不能吃护肝片?”医生很耐心地问了我一些问题,包括我的生活习惯和是否有其他疾病史。我告诉他我经常熬夜,偶尔也会喝酒,转氨酶偏高。医生说:“嗯,这种情况的话,可以服用护肝片。”
我松了一口气,但同时也感到一丝恐惧。医生继续说:“另外,还是要注意调整作息,避免长期熬夜。”我点了点头,心中却泛起一阵苦涩。熬夜已经成为我生活的一部分,工作压力大,总是需要加班。可现在,我必须改变。
我向医生提起了一个问题:“偶尔会喝酒,喝完第二天后背会有不舒服的感觉,这是肝不好的体现吗?”医生说:“是的,肝功能下降时,代谢能力也会下降。”我默默地接受了这个事实,心中充满了后悔和无奈。
从那天起,我开始改变自己的生活方式。每天早睡早起,尽量避免熬夜;少喝酒,多喝水;每天坚持运动,保持良好的心态。护肝片也成为了我日常生活的一部分。虽然改变并不容易,但我知道这是我必须走的路。
现在回想起来,我庆幸自己及时发现了问题,并采取了行动。如果你也有类似的问题,不要犹豫,及时就医。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我们能一起互相支持,共同走向健康的道路。