我从小就对眼睛特别敏感,可能是因为小时候总爱看书,导致近视。长大后,虽然配了眼镜,但还是经常感到眼睛不舒服。最近复习考试,整天盯着电脑屏幕,感觉眼镜不舒服,远地方的东西没有以前那么清楚了。有时候甚至会出现模糊的现象,真的是让人心慌。
我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我平时看电子产品的时间多不多,我老实交代,基本上每天都要看好几个小时。医生解释说,长时间看电子产品会破坏泪膜组织,人眼睛的泪膜本身就有润滑和消炎作用,过度用眼容易出现干眼症,就是泪膜不稳定,就会引起眼睛干涩,眼痒,异物感甚至有炎症表现。听完医生的解释,我才意识到自己的不良习惯可能已经对眼睛造成了伤害。
医生建议我控制用眼时间,并滴人工泪液滴眼液缓解不适。我问医生有没有什么药物过敏和用药禁忌,医生说没有。然后我问医生所有的眼药水基本都可以用吧?医生推荐了仁和的闪亮眼药水,说这个药水很少过敏,性价比也很高。另外,医生还提到了海露眼药水,虽然价格稍微贵一些,但没有防腐剂,副作用少,长时间使用也基本没有问题。医生甚至说自己都经常滴这个眼药水。
我决定试试海露眼药水,毕竟长期使用的安全性更重要。医生还给了我一些健康指导,建议我平时多注意休息,避免长时间用眼。同时,也要注意饮食,多吃一些对眼睛有益的食物,如胡萝卜、菠菜等。
通过这次咨询,我不仅了解了自己的眼睛问题,也学到了如何正确保护眼睛。希望大家也能从中受益,毕竟眼睛是心灵的窗户,我们要好好爱护它们。想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,千万不要忽视,及时就医才是最重要的。