手腕疼痛3个月，医生说是腱鞘炎该怎么办？-湖州市腱鞘炎推荐专家

我从来没有想过，一个简单的手腕疼痛会让我如此焦虑和无助。三个月前，我开始感到右手腕的不适，起初我并没有太在意，认为只是因为工作压力大，长时间使用电脑所致。然而，随着时间的推移，疼痛逐渐加剧，甚至影响到了我的日常生活。

我记得那天早上，我在厨房准备早餐，突然发现自己连一个鸡蛋都无法打破。手腕的疼痛让我无法施加足够的力量。这个小小的挫折让我意识到问题的严重性。我必须去看医生了。

我在京东互联网医院上预约了一位专科医生。等待的过程中，我不停地在网上搜索关于手腕疼痛的信息，希望能找到一些线索。结果让我更加担忧：可能是腱鞘炎、可能是关节炎、甚至可能是更严重的疾病。我的心情变得越来越低落。

终于，医生接待了我。他的第一句话就让我松了一口气：“你好，多长时间了呢？”我告诉他已经三个月了，并且疼痛的部位是手腕关节。医生仔细检查了我的手腕，问了很多问题，然后告诉我：“你可能患有腕部腱鞘炎。”

听到这个诊断，我既感到宽慰又有些失望。宽慰的是，至少我知道了问题所在；失望的是，这意味着我需要长时间的治疗和康复。医生建议我佩戴护腕保护手腕，使用扶他林软膏或氟比洛芬凝胶外用，并且如果情况没有改善，可以考虑打封闭针。

我按照医生的建议进行了治疗。每天晚上，我都会用热水泡手腕，然后涂上药膏。虽然疼痛有所缓解，但我仍然感到焦虑和不安。我开始担心这次疾病会影响我的工作和生活。

在这个过程中，我也开始关注中医肾虚调理的方法。虽然我并不是很了解中医，但我认为任何可能帮助我康复的方法都值得一试。于是我开始尝试一些中医调理的方法，例如改变饮食习惯，多吃一些补肾的食物，进行适当的运动等等。

现在，我的手腕已经基本恢复正常。虽然这次经历让我感到很困扰，但也让我更加珍惜自己的健康。同时，我也意识到，面对疾病，我们不能只依赖西医或中医，而应该采取综合的治疗方法。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要及时关注自己的健康，遇到问题不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。