21金维他适合所有人吃吗?-成都市骨质疏松症推荐专家

我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛所有的烦恼都被风吹散了。然而,我的心却像被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸。因为我一直在担心一个问题:21金维他适合所有人吃吗?

我坐在电脑前,打开了京东互联网医院的页面,心跳加速,手指微微颤抖。点击了“在线咨询”,等待着医生的回应。终于,屏幕上出现了“您好,我是京东全职医生**,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

我深吸一口气,开始了我的咨询:“21金维他是什么人都可以吃吗?”

医生回答道:“这个是保健品,非处方药,按照说明书的剂量服用,一般不会有不良反应。”

我松了一口气,但仍然不放心:“那就是适应任何人了吧?”

医生耐心地解释:“一般适合女性服用的会有标明。如果能够选择,分性别服用更好。”

我点了点头,心中仍有疑虑。于是,我继续问道:“老年人的推荐一下吧?”

医生建议:“如果药物没有标明是女性专用维生素,那么成人服用都是可以。对于老年人,尤其是女性,需要高度注意预防骨质疏松。除了各种维生素的补充,更重要的是补充钙剂和维生素D。”

我听了医生的建议,心中豁然开朗。原来,健康问题并不是那么难以解决,只要我们有正确的知识和方法,就可以远离疾病的困扰。

在医生的指导下,我开始了我的健康管理之旅。每天早上,我都会吃一片21金维他,补充身体所需的各种维生素和矿物质。同时,我也开始注意饮食和运动,多吃富含钙和蛋白质的食物,适量进行户外活动,晒太阳,增强骨密度。

几个月后,我再次进行了体检,结果显示我的骨密度有了明显的提高,身体各项指标也都在正常范围内。我深深地感激医生的帮助和指导,感谢京东互联网医院提供的便捷服务。

健康是我们最宝贵的财富,希望大家都能像我一样,重视自己的健康,及时咨询医生,采取正确的健康管理方法,远离疾病的困扰。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,欢迎在评论区分享你的经验和故事。让我们一起关注健康,共享健康生活的快乐!

骨质疏松就医指南 常见症状 骨质疏松的常见症状包括关节疼痛、腰酸腿疼、足后跟疼、牙齿松动、吃东西塞牙、容易出现牙洞、睡眠不好、易掉头发、天气不热手心出汗、容易过敏、腿抽筋等。这些症状多见于老年人,尤其是女性。 推荐科室 骨科、内分泌科 调理要点 1. 补充钙剂和维生素D3,预防骨质疏松; 2. 饮食上富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食; 3. 运动上,注意适当户外活动,有助于骨健康的体育锻炼和康复治疗; 4. 戒烟限酒,避免嗜烟、酗酒和慎用影响骨代谢的药物等; 5. 防跌倒,采取防止跌倒的各种措施,包括各种关节保护器等。
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方志 三甲 可处方
广东医科大学顺德妇女儿童医院 骨科
好评100% | 接诊量1
擅长:专长为儿童骨科、儿童肢体矫形与体态矫正:1.多指(趾)、并指(趾)、巨指(趾)、分裂手(足)、斜指(趾)、狭窄性腱鞘炎、骑跨趾、踇外翻。2.内翻足、平足、高弓足。3.O型腿、X型腿、膝关节过伸、肢体不等长、肘内外翻、上尺桡关节融合、束带综合征。4.步态异常(内八字步态、外八字步态、尖足步态、跛行步态)、肌力不平衡、偏瘫、脑性瘫痪。5.髋关节脱位、髋关节发育不良、儿童股骨头坏死。6.斜颈、脊柱侧弯、驼背、鸡胸、漏斗胸、肋骨外翻、高肩胛症。7.儿童骨折脱位的无创/微创治疗。8.腱鞘囊肿、骨软骨瘤、骨囊肿、骨纤维结构不良、骨样骨瘤等骨与软组织肿瘤。9.各种肢体躯体疼痛(生长痛、骨软骨病、骨骺炎、滑膜炎)。
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