手脚冰凉怎么办?-成都市阳虚推荐专家

我总是觉得自己的手脚冰凉,尤其是在冬天。每次我试图用热水泡脚或者穿上厚厚的袜子,效果都不是很明显。这种感觉让我很不舒服,甚至有时候会影响到我的日常生活。所以,当我听说京东互联网医院可以提供在线医疗咨询时,我决定试一试。

我打开京东APP,点击“我的”,然后选择“问医生”。在搜索栏中输入“**”,很快就找到了这位医生。我们开始了图文问诊,医生问我是否有其他明显的症状表现。我告诉他除了手脚冰凉外,偶尔还会感到疲劳和头晕。医生建议我拍一张舌苔照片,以便进行更准确的诊断。

我按照医生的指示,在自然光线下拍了两张舌苔照片。医生看了照片后,告诉我可能是气血不足,或者与阳虚、肝郁等因素相关。他建议我可以在方便的时候再次上线咨询,并且提醒我复诊是免费的。

我对医生的建议感到很满意。他的解释让我更好地理解了自己的身体状况,也让我知道了应该如何改善。虽然我还没有完全摆脱手脚冰凉的困扰,但我已经开始采取一些措施来调理自己的身体。比如说,我开始每天早上喝一杯姜茶,晚上泡脚时也会加入一些中药材。

我很感激京东互联网医院提供的服务。通过在线咨询,我不仅得到了专业的医疗建议,还节省了很多时间和精力。现在,我已经把京东互联网医院推荐给了我的家人和朋友。如果你也有类似的问题,不妨也试试看吧!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,大家又是怎么调理的呢?

手脚冰凉的中医调理指南 常见症状 手脚冰凉可能是气血不足、阳虚、肝郁等因素引起的,常见于脾虚体质者,尤其在冬季更为明显。其他可能的症状包括面色苍白、乏力、食欲不振等。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 饮食调理:多吃温补食物,如生姜、红枣、桂圆等,避免生冷、油腻食物。 2. 中药调理:可以服用四逆汤、当归补血汤等中药方剂,具体用药需在医生指导下进行。 3. 运动调理:适当进行有氧运动,如散步、太极拳等,促进血液循环。 4. 心理调理:保持心情舒畅,避免过度紧张和压力。 5. 生活习惯调理:保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累,注意保暖,尤其是手脚部位。
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