肠胃胀气晚上很难受，吃益生菌能调节吗？-通州区肠胃胀气推荐专家

夜幕降临，我的肚子像一个充满气体的气球，胀得难受。每当这个时候，我总是感到无助和焦虑。肠胃胀气已经成为我生活中的一大困扰，尤其是在晚上，肠鸣声响彻整个房间，仿佛在宣告我的不适。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与公共营养师的在线咨询。她的名字叫做**，她温柔的声音和专业的建议让我感到安心。

“每天晚上肠胃都会胀气，肠鸣很明显。”我向她描述了我的症状。她的回应是肯定的：“可以的，益生菌调理肠道菌群，对胀气有改善的作用。”

我心中一喜，终于找到了解决问题的方法。然而，我的疑问并未结束：“有选择哪一种的说法吗？”

“选择菌种多，菌数多的，效果比较好。”她给出了明确的建议。她的专业知识和耐心解答让我对治疗充满了信心。

在她的指导下，我开始了益生菌的调理之旅。每天晚上，我都会服用一粒益生菌，期待着它能缓解我的不适。随着时间的推移，我的肠胃胀气逐渐减轻，肠鸣声也变得微弱起来。

这次经历让我深刻地体会到，健康问题不能被忽视。即使是看似小的不适，也可能是身体在向我们发出警告。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。让我们一起关注健康，珍惜生活中的每一天。