肠胃胀气晚上很难受,吃益生菌能调节吗?-通州区肠胃胀气推荐专家

夜幕降临,我的肚子像一个充满气体的气球,胀得难受。每当这个时候,我总是感到无助和焦虑。肠胃胀气已经成为我生活中的一大困扰,尤其是在晚上,肠鸣声响彻整个房间,仿佛在宣告我的不适。

我决定寻求专业的帮助,于是打开了京东互联网医院的APP,开始了一场与公共营养师的在线咨询。她的名字叫做**,她温柔的声音和专业的建议让我感到安心。

“每天晚上肠胃都会胀气,肠鸣很明显。”我向她描述了我的症状。她的回应是肯定的:“可以的,益生菌调理肠道菌群,对胀气有改善的作用。”

我心中一喜,终于找到了解决问题的方法。然而,我的疑问并未结束:“有选择哪一种的说法吗?”

“选择菌种多,菌数多的,效果比较好。”她给出了明确的建议。她的专业知识和耐心解答让我对治疗充满了信心。

在她的指导下,我开始了益生菌的调理之旅。每天晚上,我都会服用一粒益生菌,期待着它能缓解我的不适。随着时间的推移,我的肠胃胀气逐渐减轻,肠鸣声也变得微弱起来。

这次经历让我深刻地体会到,健康问题不能被忽视。即使是看似小的不适,也可能是身体在向我们发出警告。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能给你们一些启示和帮助。让我们一起关注健康,珍惜生活中的每一天。肠胃胀气的调理指南 常见症状 肠胃胀气常见于脾虚湿气重的人群,主要表现为晚上肠胃胀气、肠鸣明显等症状。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 饮食调理,避免过度油腻、辛辣等刺激性食物; 2. 适量运动,促进肠胃蠕动; 3. 保持良好的心态,减少压力; 4. 可以服用益生菌调节肠道菌群,选择菌种多、菌数多的产品效果更好; 5. 如果症状严重,应及时就医,遵循医生的治疗方案。

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