我和老公已经结婚两年了,虽然我们都很想要一个孩子,但似乎命运并不如我们所愿。每次月经来临,我都感到一阵失落和焦虑。我们开始担心自己的健康问题,尤其是我,总是担心自己是否有肾虚的问题。于是,我决定在京东互联网医院寻求专业的医疗建议。
我打开了京东互联网医院的APP,选择了图文问诊,很快就接通了一个营养科医生。医生非常友善地问候我,并询问了我们的身高体重情况。我们都有些超重,医生建议我们适当控制体重,特别是在备孕期间。
我问医生,是否需要吃一些特定的食物来提高精子活力,或者男士是否需要补充叶酸。医生解释说,如果饮食结构单一,或者有不良生活习惯,男士可以适当补充多维元素片,包括叶酸和其他维生素矿物质,这对改善精子质量和生殖能力有帮助。
医生还给我们提供了一些健康指导,包括在怀孕前6个月停止吸烟、饮酒,并远离吸烟环境;保持良好的卫生习惯,避免感染和炎症;每天至少进行30分钟中等强度的运动。同时,医生建议我开始补充叶酸,并进行孕前检查,以确保我们的身体状况适合怀孕。
整个咨询过程非常顺畅,医生给出的建议也很实用。我感到非常放心和安慰,仿佛一块大石头从我心头落下。我们决定按照医生的建议去做,希望早日实现我们的梦想。
在此,我想问问大家,有没有出现过类似的情况?如果有,是否也曾经感到焦虑和无助?我真的很感激京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心解答让我重新找回了信心。希望我的经历能够帮助到其他有同样困扰的人们。