打篮球扭伤脚踝，已经三周了，走路基本不疼，但再次运动会疼，怎么办？-脚踝扭伤推荐专家

我还记得那天晚上，篮球场上灯光明亮，我的心情也像那灯光一样灿烂。我们队正在进行一场激烈的比赛，我全神贯注地投入其中。可就在我准备起跳投篮时，一个队友的脚突然踩在了我的脚背上。我只感觉到一阵剧痛，然后就倒在了地上。

当时我并没有太在意，毕竟在打球时受点小伤是常有的事。可随着时间的推移，疼痛感并没有减轻，反而越来越强烈。走路时，脚踝会隐隐作痛，尤其是在上下楼梯或是做一些需要用力支撑的动作时，疼痛感会更加明显。即使是休息了三周，情况也没有好转。每次一想起自己不能像以前那样自由地活动，心中就充满了焦虑和无奈。

我开始担心自己的脚踝是否出了什么大问题。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线，我见到了医生。医生问了我很多问题，包括受伤的具体情况、是否拍过X光片等等。我把所有的情况都告诉了医生，包括我在受伤当时拍过X光片，但没有发现骨折的迹象。医生听完后，告诉我可能是韧带损伤，需要继续休息和治疗。

我问医生是否需要去医院进行进一步的检查，医生说暂时不需要，只要按照他的建议进行治疗就可以了。医生还提醒我不能再进行剧烈运动，否则可能会加重伤势。我听从了医生的建议，开始每晚热敷泡脚，并局部使用云南白药和红花油膏药。同时，我也开始注意自己的饮食和休息，希望能够早日康复。

经过一段时间的治疗和休息，我的脚踝终于开始有所好转。虽然还不能完全恢复到受伤前的状态，但至少我可以正常地走路和进行一些轻度的运动了。回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我在最困难的时候找到了方向和希望。

如果你也遇到了类似的情况，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！