上午没精神、腰酸、大便不成型，怎么办？-成都市脾虚湿盛推荐专家

我总是觉得自己像一只被困在笼子里的鸟，渴望飞翔却无能为力。每天早上醒来，浑身无力，腰酸背痛，仿佛昨晚的梦境把我折磨得遍体鳞伤。更糟糕的是，大便不成型，总是让人感到尴尬和不适。这种状态已经持续了一段时间，令我心力交瘁。

在一个阳光明媚的下午，我鼓起勇气，打开了京东互联网医院的页面。这里的医生们总是那么专业和耐心，给人一种安心的感觉。我选择了中医科，希望能找到一些传统的解决方案。

医生问我症状出现多久了，我告诉他已经有一段时间了。他的问题很细致，询问了我的日常生活习惯、睡眠质量、饮食情况等等。每个问题都让我反思自己的生活方式，意识到自己可能忽视了很多重要的细节。

当医生问我是否有怕冷、肢体凉下肢凉得厉害、小便量多颜色清、尿频、起夜频繁等症状时，我有些紧张。这些问题触及了我内心深处的恐惧，担心自己可能患上了某种严重的疾病。但医生很快就安慰了我，解释说这些症状并不一定意味着有大问题，只是需要进一步检查和调整生活方式。

医生还让我拍了几张舌象的照片，解释说中医非常重视舌象的观察。这个过程让我感到有些尴尬，但也很新奇。医生告诉我，我的舌头上有齿痕，可能是因为脾虚湿盛引起的。这个诊断让我有些惊讶，但也让我对中医的神秘和精准有了更深的理解。

最终，医生建议我服用平胃丸和舒筋活血片，并提供了一些饮食和生活上的建议。这些药物和建议听起来都很合理，我决定按照医生的指示去做。同时，医生也提醒我，如果症状没有改善，或者出现了新的问题，应该及时就医。

整个咨询过程非常顺利，医生不仅专业而且非常友善。他的建议和解释都很详细，让我对自己的身体有了更深入的了解。虽然我还需要继续观察和调整，但至少现在我有了一个明确的方向和计划。

在结束咨询之前，医生还问我是否有其他中医问题需要咨询。我想了想，决定向他请教一些关于养生的问题。医生很耐心地回答了我的问题，甚至还分享了一些自己的经验和见解。这个过程让我感到非常温暖和感激。

最后，医生祝福我早日康复，并提醒我要多注意身体，保持良好的生活习惯。他的话语让我感到很安心，也让我对未来充满了希望。或许，通过这次咨询，我不仅找到了治疗的方法，也找到了对生活的新理解和新态度。

如果你也有类似的困扰，不妨试试京东互联网医院的中医服务。这里的医生们非常专业和友善，会给你提供最合适的建议和治疗方案。记住，健康没有小事，及时就医是非常重要的。希望我们都能保持健康和快乐的生活状态。