六个月宝宝每天补500单位D3，能否再吃含100单位D3的钙剂？-维生素D过多症推荐专家

我还记得那天，手里攥着宝宝的体检报告，心中忐忑不安。六个月大的小家伙，医生说需要开始补钙了。作为一个新手妈妈，我对此一无所知，只能在网上疯狂搜索相关信息。终于，在京东互联网医院上，我找到了一个专业的儿科医生，决定向他咨询宝宝的营养问题。

“医生，您好。”我紧张地打了声招呼，生怕自己会问出什么傻问题。医生温和地回应：“你好，请问有什么问题需要我帮忙解答？”

我深吸一口气，开始描述宝宝的情况：“我家宝宝六个月大了，每天都在补充500单位的D3。现在想问一下，能不能再吃含100单位D3的钙剂？”

医生听完后，问道：“你有没有查过25羟基D？或者宝宝有明显的缺钙症状？”我摇了摇头，表示没有。医生接着说：“如果没有，预防量每天补400单位的维生素D就可以了。多晒太阳。”

我有些疑惑：“那我现在给宝宝补的500单位D3是不是太多了？”医生解释道：“如果有明显的缺钙症状，你说的可以吃。但如果没有，400单位的维生素D已经足够了。”

我点了点头，心中稍微放松了一些。然而，新的问题又浮现出来：“那钙呢？我是说，宝宝需要额外补充钙吗？”

医生建议我：“补充维生素D就可以了。多晒太阳。就有钙了。”我有些不解，但还是决定听从医生的建议。毕竟，专业人士的意见总是更可靠的。

然而，事情并没有那么简单。宝宝这两天加米粉后，开始拉肚子了。我急忙向医生求助：“宝宝这两天加米粉有点拉肚子是不是要停一停？”

医生安慰我：“如果您要加上钙吃，可以去查个25羟基D，微量元素，看看数值，在决定加不加钙。是的，加了有症状，先缓一下。然后慢慢冲稀些，慢慢加。”

我听从了医生的建议，暂时停止了给宝宝补钙。同时，我也开始反思自己的做法。作为一个新手妈妈，我总是担心宝宝的营养不够，想尽办法给他补充各种维生素和矿物质。可现在看来，过度补充反而可能会适得其反。

这次经历让我明白了一个道理：在宝宝的成长过程中，适量的营养补充是必要的，但过度补充并不是好事。最重要的是，听从专业人士的建议，根据宝宝的实际情况来调整营养计划。只有这样，才能让宝宝健康快乐地成长。