上班搬重物,胳膊疼怎么办?-通州区肌肉劳损推荐专家

我还记得那天早晨,阳光透过窗户洒进来,照亮了整个房间。我的心情也像这阳光一样明媚,毕竟今天是周五,意味着周末就要到了。然而,命运总是喜欢开玩笑,我的好心情很快就被一场突如其来的胳膊疼痛打破了。

上班路上,我像往常一样背着沉重的包,里面装满了各种产品样本和文件。走到公司楼下时,突然感觉右胳膊一阵剧痛,仿佛里面有什么东西在扭曲。起初,我以为只是暂时的不适,没太在意。但是,疼痛并没有减轻,反而越来越强烈,甚至影响了我的工作效率。

我试图用左手完成一些简单的任务,但右胳膊的疼痛始终如影随形。终于,在同事的建议下,我决定去京东互联网医院咨询一下。打开手机,输入症状,很快就和一位医生进行了视频连线。

医生问了我很多问题,包括疼痛的位置、是否有红肿、活动是否受限等等。我尽可能详细地描述了自己的症状,医生听得很认真。最后,他告诉我可能是肌肉劳损,建议我多休息,减少活动,并可以做热敷来缓解疼痛。

我按照医生的建议去做,果然疼痛有所缓解。虽然这次经历让我有些惊慌失措,但也让我意识到健康的重要性。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,保护好自己的健康。肌肉劳损就医指南 常见症状 肌肉劳损常见于长时间或过度使用某一部位的肌肉,导致疼痛、酸痛、僵硬等不适感。易感人群包括长时间保持同一姿势的工作者、运动员等。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 休息:避免过度使用受伤的肌肉,给予充分的休息时间。 2. 热敷:使用热水袋或热毛巾进行局部热敷,促进血液循环,缓解疼痛和僵硬。 3. 按摩:轻柔按摩受伤部位,帮助放松肌肉,减轻疼痛。 4. 药物治疗:如有必要,可以使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬等来缓解疼痛和炎症。 5. 物理治疗:在康复阶段,进行物理治疗如超声波、电疗等,帮助恢复肌肉功能和力量。

推荐医生列表
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杨海波 三甲 可处方
北京大学第一医院 小儿外科
好评100% | 接诊量52
擅长:儿童癫痫外科,头颅畸形,痉挛脑瘫手术,脑脊髓发育畸形,脑积水,脑肿瘤,脑外伤,儿童烟雾病。神经调控手术治疗小儿功能神经外科脑病。:如小儿肌张力障碍 :扭转痉挛,痉挛性斜颈,书写痉挛,手足徐动症,梅杰综合征,泛酸激酶相关神经变性病,肌阵挛性肌张力障碍,抽动秽语综合征等的手术治疗。神经调控治疗(脑深部电刺激术DBS;脊髓电刺激术SCS)治疗儿童功能神经外科疾病。 如儿童肌张力障碍(DYT1,DYT6,DYT11,DYT27,DYT28等);脑瘫,下肢痉挛;遗传性痉挛性截瘫;脑组织铁异常沉积(NBIA),泛酸激酶相关神经变性病(PKAN),肌阵挛性肌张力障碍,抽动症,抽动秽语综合征(Tourette综合征TS);扭转痉挛,手足徐动症,舞蹈病等的神经调控手术治疗。
¥60.0
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胡军勇 三甲 可处方
河北以岭医院 中医神经内科
好评100% | 接诊量768
擅长:重症肌无力、肌肉萎缩、周围神经病、各种类型肌无力、晚发型重症肌无力、儿童型重症肌无力、眼肌型重症肌无力、全身型重症肌无力、难治性肌无力、肌无力危象、胸腺瘤相关肌无力、脂肪萎缩、肌无力综合征、先天性肌无力综合征、(遗传性、炎性)肌病、肌营养不良症、代谢性肌病、运动神经元病、脊髓病、肌张力障碍、眼肌麻痹、眼睑痉挛、睁眼困难、Meige综合征等运动障碍性疾病的诊断治疗。中西医结合诊治副癌(副肿瘤)综合征、多系统萎缩、亚急性联合变性、吉兰巴雷综合征、多发性硬化、视神经脊髓炎谱系疾病、肌阵挛、臂丛神经损害、腰骶神经根损害、尺神经损伤、正中神经损伤、腓总神经损伤等神经肌肉疾病。
¥69.0
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田冉 三甲 可处方
河北以岭医院 神经内科
好评100% | 接诊量3998
擅长:主要擅长各类型进行性肌营养不良、重症肌无力、各种代谢性肌病,线粒体肌病、(遗传性、炎性)肌病、糖原累积性肌病、脂质沉积性肌病,脂肪萎缩,肌炎皮肌炎,运动神经元病,周围神经病,多系统萎缩、亚急性联合变性、吉兰巴雷综合征、多发性硬化、视神经脊髓炎谱系疾病、帕金森病、震颤、肌阵挛、臂丛神经损害、腰骶神经根损害、尺神经损伤、正中神经损伤、腓总神经损伤等神经肌肉疾病以及脑血管病和其他神经肌肉病引起的肌无力,肌萎缩等疑难杂症的诊疗。
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