骑车手臂酸痛怎么办?-通州区局部肌筋膜炎推荐专家

我骑车时手臂酸痛的经历,至今仍让我心有余悸。那个周末,我决定去郊外骑行,享受大自然的美景。然而,没多久,我就开始感到手臂上方一阵阵的酸痛。起初,我以为只是暂时的不适,继续骑行。但疼痛感越来越强烈,甚至影响了我的正常骑行。

回到家后,我试图用热敷和休息来缓解疼痛,但情况并没有好转。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院,我与一位医生进行了在线咨询。医生详细询问了我的症状和病史,并要求我拍照指出疼痛的具体位置。他的专业和耐心让我感到安心。

医生初步诊断我可能患有局部肌筋膜炎,并建议我多休息,减少活动,每天做热敷,避免做能引起疼痛的动作。他还开具了口服洛索洛芬钠和外用吲哚美辛擦剂的处方。虽然我之前使用过酮洛芬凝胶,但效果不佳。医生告诉我可以尝试使用他开的药物,并强调了定期复查肝肾功能的重要性。

在医生的指导下,我开始了治疗。每天早晚,我都会按照医嘱服药和做热敷。同时,我也注意休息和避免过度使用手臂。经过一周的治疗,我的疼痛感明显减轻了。现在,我已经完全恢复,可以重新享受骑行的乐趣了。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们常常忽视小病小痛,直到它们发展成大问题。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

局部肌筋膜炎就医指南 常见症状 局部肌筋膜炎是一种常见的运动损伤,主要表现为局部疼痛、酸痛、无力等症状,尤其在活动或用力时加重。易感人群包括长期从事重复性动作的工作者、运动员等。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 多休息,减少活动,避免引起疼痛的动作。 2. 每天进行热敷,促进血液循环和肌肉放松。 3. 可以口服洛索洛芬钠,外用吲哚美辛擦剂或酮洛芬凝胶等药物进行治疗。 4. 在医生指导下进行物理治疗,如超声波、电疗等。 5. 在恢复期间,逐渐增加活动强度,避免再次受伤。
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陈智勇 三甲 可处方
上海市第六人民医院 风湿免疫科
好评100% | 接诊量56
擅长:强直性脊柱炎、肌炎、系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、血管炎及结缔组织病相关间质性肺炎的诊治。
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