我最近总是尿频，腰也疼，怎么办？-金华市肾虚推荐专家

我最近总是尿频，腰也疼，怎么办？

这几天，我的生活被一系列的不适所困扰。每当夜幕降临，我的小便次数就开始增加，仿佛身体在提醒我：你需要去厕所了。这种频繁的尿意让我夜不能寐，白天也无法集中精力工作。更糟糕的是，伴随着尿频的还有腰部的疼痛，像一把无形的刀子在我背上划过，时而轻微，时而剧烈。

我知道我需要寻求专业的帮助。于是，我来到了京东互联网医院，希望能找到解决问题的方法。医生**接待了我，他是一位经验丰富的泌尿男科医生。我们开始了对话。

“你好朋友，很高兴为你服务。”医生**的语气温和而专业，“插入阴道以后多长时间射精？另外这个勃起的硬度怎么样？以前有没有药物过敏过？”

我有些尴尬地回答了他的问题，尽管我知道这些信息对于诊断至关重要。医生**继续问道：“晚上有几次小便？”

“自从昨天腰疼后时间好像短了点，没那么硬。”我坦诚地告诉他我的症状。

医生**点了点头，“没过敏，好的。首先可以到医院去做一个B超，排除下来有没有肾脏结石的。”

我感到一丝紧张，但也知道这是必要的步骤。医生**继续说：“小便少，嗯，这个尿频的话要考虑与前列腺炎有关腰痛的话，肾脏没有问题的话，要考虑腰肌劳损或者肾虚的情况。”

我开始担心起来，肾虚？前列腺炎？这些词汇在我脑海中回荡，引发了更多的疑问和恐惧。医生**似乎看出了我的不安，“如果是那方面肾虚引起的应该咋调理？”

“首先要改掉一些不良的生活习惯，比如说抽烟喝酒，熬夜久坐，过度的手淫，过度的性生活，精神心理状态不好，吃辛辣刺激性的饮食，高脂饮食。”医生**耐心地解释道，“还要加强体育锻炼，增强体质。”

我点了点头，决定从现在开始改变自己的生活方式。医生**继续说：“这个可以吃一点补肾的中成药。”

“比如呢什么药？”我急切地问道。

医生**给了我一些建议，并开具了处方。整个过程非常顺利，我甚至可以直接在京东互联网医院预约药品，省去了很多麻烦。

在服药期间，我也注意了自己的饮食和生活习惯。辣的东西不能吃，萝卜也尽量少吃。酸的、蒜、葱、姜这些倒是可以适量食用。最重要的是，我开始每天进行一些简单的体育锻炼，增强体质。

慢慢地，我的症状开始改善。尿频减少了，腰疼也逐渐消失。我感到非常庆幸，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。健康真的没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示。