新诊断2型糖尿病，饭后血糖7.7，如何管理饮食和用药？-2型糖尿病推荐专家

我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。我的心情却像外面的天气一样阴沉。刚刚从医院回来，手里拿着一张诊断报告，上面写着“2型糖尿病”。我感到一阵恐慌，仿佛世界都在我脚下崩塌。

我拨通了京东互联网医院的电话，接通后，医生温和的声音传来：“您好，我是您的医生。”我深吸一口气，开始描述我的症状和担忧。医生耐心地听完后，告诉我：“餐后2小时7.7的血糖很标准，说明二甲双瓜一个药控制的还可以。”

我松了一口气，但仍然有很多疑问。医生解释说：“空腹正常是好事，说明你的身体还能有效地利用胰岛素。”我问道：“我刚检查出来不到1个月糖尿病，2型的，需要一直吃药吗？”医生回答：“对，不要自己随便停药，除非老是低血糖。”

我又问起了我买的玉米须桑叶茶是否可以喝，医生说：“可以的喝着没事。”我担心地问：“跟药不能起不好的反应吧？”医生安慰我：“不要用这个水喝药就可以，吃完药半小时，喝这个茶就没事吧。”

接下来，医生开始详细地讲解饮食管理的重要性。首先，水果甜食都不要吃了，粥类的尽量不喝。不要吃油炸类，一天一日三餐为主，不要加其他的零食。其次，主食注意控制量。可以多吃绿色蔬菜。最后，肉类尽量吃瘦肉，不要吃肥肉把肉放在中午吃。蔬菜，尽量不要吃含淀粉高的蔬菜，比如说土豆、粉条,山药。

我听得很认真，心中暗自下定决心要好好管理自己的饮食。医生还建议我饿了可以吃点黄瓜西红柿之类的热量低的食物，增加饱腹感即可。

挂断电话后，我感到一丝安慰。虽然面临着糖尿病的挑战，但我知道我不再孤单。京东互联网医院的医生们将陪伴我一起走过这段艰难的路程。他们的专业知识和温暖的关怀，让我重新找回了生活的勇气和信心。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相支持，共同面对生活中的挑战。