我是哪种体制的胖子？如何减肥？-石家庄市脾虚肥胖推荐专家

我是哪种体制的胖子？这个问题困扰了我很久。每次看到镜子里的自己，总会有一种说不出的失落感。尤其是冬天，我的双腿总是冰凉，仿佛永远也暖不起来。这种感觉就像是一种无形的枷锁，束缚着我，让我无法自由地生活。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生**接待了我，开始详细询问我的病情。他的专业和耐心让我感到安心，仿佛找到了一个可以依靠的人。

“腿和肚子胖，腿经常冰凉，冬天的时候尤其冰凉。”我向医生描述了自己的症状。医生听完后，问我身高体重多少。我告诉他我155厘米，体重60公斤。医生计算了一下，告诉我我的体重指数正常，但这并不意味着我没有问题。

我向医生表达了我的减肥愿望，希望能减到45公斤。医生建议我拍一张舌苔的照片，好让他更准确地判断我的体质。看到照片后，医生问我是否口服过哪些药物，是否有服用药物过敏史或禁忌，是否哺乳及怀孕等问题。这些问题让我意识到，减肥并不是一件简单的事情，需要考虑很多因素。

医生最终诊断我为脾虚肥胖，建议我采取中医调理的方法。他给我开了一些中药，并指导我如何改变饮食和生活习惯。虽然这个过程可能会很漫长，但我知道这是我必须走的路。

在接下来的日子里，我按照医生的建议，认真服药，调整饮食，增加运动量。慢慢地，我发现自己的身体开始发生变化。双腿不再那么冰凉，整个人也变得轻盈了许多。更重要的是，我开始重新找回自信，重新爱上生活。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，勇敢地面对问题，寻求专业的帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！