我总是觉得自己的左肩比右肩高出一截,尤其是在穿上紧身衣时更明显。起初,我以为只是自己的错觉,直到有一天,我在镜子前仔细观察,才发现左边的肩胛骨确实比右边高出了一点。这个发现让我开始担心起来,难道我得了什么病?
我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很快就接待了我,听完我的描述后,他问我是否有其他不适症状。我告诉他,除了肩膀不对称外,脖子也经常酸痛。医生让我拍了几张照片,并上传了以前体检的CT图像。
等待的过程中,我越想越害怕,脑海里浮现出各种可怕的疾病。终于,医生回复了我:“从片子来看,你有轻微的脊柱侧弯。”听到这个消息,我既松了一口气,又有些失落。医生解释说,成年人已经很难通过治疗完全矫正脊柱侧弯,但可以通过日常生活中的小调整来缓解症状。
医生建议我平时注意保持良好的姿势,避免长时间低头看手机或电脑。同时,他还推荐我可以吊单杠来锻炼背部肌肉,帮助改善脊柱的曲度。我问医生是不是只需要用右手吊单杠,医生笑着说:“两个手都要用,才能更好地锻炼背部肌肉。”
我感谢医生的建议,并决定从今天开始改变自己的生活习惯。虽然不能完全治愈脊柱侧弯,但我相信只要我坚持下去,症状一定会有所改善。同时,我也希望通过分享我的经历,能够帮助到其他有类似问题的人们。大家如果有这样的情况,也可以去京东互联网医院咨询,真的很方便!