我总是觉得自己的舌头不干净,厚厚的白色舌苔让我每天早上醒来都有一种说不出的恶心感。口臭更是让人难以接近,总觉得自己像个被社会遗弃的人。这种感觉就像一只无形的手,紧紧地抓住了我的心脏,令我喘不过气来。
我曾经尝试过各种方法来解决这个问题,刷牙、漱口、甚至是用了各种口腔清洁产品,但都没有什么效果。直到有一天,我在网上搜索“舌苔厚白,口臭,总觉得舌头不干净,怎么办?”时,发现了京东互联网医院这个平台。
我决定试一试,于是注册了账号,开始了我的在线问诊之旅。医生很快就回复了我,询问了我的症状和生活习惯。我们进行了一次深入的交流,医生详细地了解了我的情况,并告诉我这是因为我体内的湿气太重,导致的肝郁脾虚湿盛。
医生给我开了加味逍遥丸和平胃丸,并详细地解释了如何服用。同时,医生还给了我一些建议,包括饮食调整、适当运动和保持良好的心态等。这些都让我感到非常温暖和安心,因为我知道我不再孤单,至少有一个专业的医生在关心我的健康。
在接下来的两周里,我按照医生的建议进行了调整。每天早上,我都会喝一杯温水,吃一些清淡的食物,避免辛辣和油腻的食物。晚上,我会进行一些轻松的运动,例如散步或做一些简单的瑜伽。同时,我也尽量保持心情愉快,避免过度焦虑和压力。
慢慢地,我开始感觉到变化。我的舌苔变薄了,口臭也减轻了很多。最重要的是,我不再感到那么焦虑和不安了。我知道,这一切都归功于医生的专业指导和我的努力。
现在,我已经完全康复了。虽然这个过程并不容易,但我学到了很多关于健康和生活的知识。我也深深地感激京东互联网医院和那位医生,感谢他们的帮助和关心。如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊,可能会有意想不到的收获。
最后,我想说的是,健康没有小事。我们应该时刻关注自己的身体,发现问题及时解决。同时,也要保持良好的生活习惯和心态,这样才能拥有一个健康、快乐的生活。