11至13岁孩子不能吃钙铁锌？为什么？-通州区体质性身材矮小症推荐专家

我还记得那天，阳光透过窗户洒进客厅，照亮了我女儿的笑脸。11岁的她，正坐在沙发上，专注地看着一本书。突然，她抬起头，问我：“妈妈，我能不能吃点钙铁锌？我想长高。”

我一愣，心中涌起一股担忧。女儿的身高一直是我的心病。虽然她才11岁，但身高只有一米四八，远低于同龄人。我曾经带她去医院检查过，医生说她没有什么大问题，只是需要注意营养和锻炼。可我总觉得不够，总想给她更多的帮助。

于是，我决定去药店买一些钙铁锌口服液。然而，当我拿起一瓶，看到说明书上写着“不适合11至13岁的儿童使用”，我一下子慌了。为什么？我不明白。难道这东西对孩子有害吗？

我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频，医生**很快就接待了我。他听完我的问题，解释说：“11至13岁是孩子身高增长的第二个关键期，这个阶段的钙需求量很高。然而，市面上的很多钙铁锌口服液并不适合这个年龄段的孩子使用，因为它们的钙含量并不高，而且缺乏维生素D。”

我听了，心中一片茫然。女儿的身高问题一直困扰着我，现在连补钙都不能随便。医生**看出了我的担忧，安慰我说：“没关系，我们可以选择其他更适合的钙片。现在是非常建议补钙的，促进身高增长。”

我松了一口气，感激地问医生**推荐哪种钙片。医生**给我推荐了两款，都是专门为儿童青少年设计的，吸收率很高。我一一记下，决定去药店购买。

在回家的路上，我想起了女儿的笑脸，心中充满了希望。虽然我还不太了解钙铁锌的具体作用，但我知道，为了女儿的健康和成长，我必须做出正确的选择。从此以后，我开始更加关注女儿的营养和锻炼，希望她能健康快乐地成长。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，欢迎在评论区分享你的经验和心得。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！