肾虚腰疼、失眠怎么办？-成都市肾阴虚推荐专家

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。腰疼、失眠，这些症状已经伴随我好几个月了，像一只无形的手，紧紧地抓住了我的生活。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。打开手机，点开京东健康APP，很快就进入了图文问诊界面。医生问我主要有哪些不适症状，我如实告知：“腰疼，失眠。”

医生细心地询问了疼痛的具体情况，包括疼痛的持续性、加重和缓解的时间点，以及活动后的影响。我一一回答，感觉医生对我的病情非常关心。接着，医生要求我拍几张舌象的照片，中医重视舌象的情况，这让我对医生的专业性更加信任。

医生看了我的舌象后，告诉我我有些阴虚的情况，同时也存在湿热明显的症状。然后，医生又问我是否有其他症状，如手心或脚心发热、心烦失眠、口燥咽干等。我点头承认，确实有这些症状。医生还问了我大便的情况，我说一天一次，具体是干结、松散不成形、稀软黏腻、臭秽难闻、先干后稀等情况都有出现过。

根据我的描述和舌像，医生认为我主要是肾阴虚、脾虚湿盛引起的这些症状。医生建议我服用知柏地黄丸、参苓白术丸和酸枣仁合剂，并且详细告知了用药注意事项和日常调摄方法。医生还推荐了一些食疗补肾的方法，如食用黑豆、山药、黑芝麻和枸杞子等。

整个咨询过程非常顺畅，医生不仅专业而且非常耐心。通过这次咨询，我不仅找到了解决问题的方法，也学到了很多关于中医的知识。现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗，希望能够早日恢复健康。

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