肩膀动就响,偶尔酸疼怎么办?-通州区肩部肌筋膜炎推荐专家

我总是觉得自己的肩膀像个老旧的门铰,动一动就咔咔作响。起初,我并没有太在意,毕竟年纪大了,关节有些响声也正常。可最近,情况变得不同了。每次肩膀响起时,总伴随着一阵酸疼,尤其是在工作了一整天后,疼痛感更是加剧。

我开始担心起来,难道我得了什么严重的疾病?于是,我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线,我见到了医生**。他看起来很专业,给我一种安心的感觉。

我向他描述了我的症状,包括肩膀响声和酸疼。他问了我一些问题,例如症状出现的时间、是否有受伤经历等等。他的问题很细致,让我感到他对我的情况非常关心。

在了解了我的情况后,医生告诉我,初步判断我可能患有肩部肌筋膜炎和肩关节退变。听到这个诊断,我不禁有些紧张。医生似乎看出了我的担忧,安慰我说这并不是什么大问题,只需要适当的治疗和保养就可以了。

他给了我一些建议,包括用药、热敷和注意肩关节的保暖等等。同时,他还建议我多吃一些含蛋白质的食物,以延缓关节的退变。我认真地听着,心中的一块石头终于落了地。

在结束咨询后,我按照医生的建议进行了治疗。几天后,我的肩膀的疼痛感明显减轻了。虽然偶尔还是会响,但我已经不再那么担心了。现在,我每天都会做一些简单的肩部运动,保持关节的灵活性。

回想起那次咨询,我真的很感激医生**。如果不是他,我可能还在为肩膀的疼痛而苦恼。他的专业知识和耐心解答,让我重新找回了生活的平衡。

如果你也有类似的问题,不妨也去京东互联网医院咨询一下。他们的医生都很专业,会给你最合适的建议。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

肩部肌筋膜炎就医指南 常见症状 肩部肌筋膜炎是一种常见的肩部疾病,主要表现为肩膀动作时的响声和酸疼感,尤其在肩膀累或受凉时更为明显。易感人群包括长期伏案工作、缺乏运动或有不良姿势习惯的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 保持肩部的温暖,避免受凉; 2. 适当进行肩部热敷,缓解疼痛和僵硬; 3. 多吃富含蛋白质的食物,帮助修复和维护关节健康; 4. 在医生指导下,合理使用止痛药物如布洛芬等; 5. 定期进行肩部的物理治疗和康复训练,增强肩部肌肉的力量和灵活性。
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陈智勇 三甲 可处方
上海市第六人民医院 风湿免疫科
好评100% | 接诊量56
擅长:强直性脊柱炎、肌炎、系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、血管炎及结缔组织病相关间质性肺炎的诊治。
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