我总是觉得自己像一只被困在笼子里的鸟,四肢无力,精神萎靡。舌苔厚得像一层白霜,口臭也让人难以接近。每天晚上,后背都会出一层冷汗,仿佛是身体在向我发出警告。
我知道我需要帮助,但我一直拖延着,直到有一天,我在京东互联网医院上找到了一个医生。他的名字叫李医生,听起来很亲切。我决定向他求助。
李医生问我有哪些不适症状,我一五一十地告诉他。他的语气很温和,像一位老朋友在安慰我。他说我的舌苔厚是因为体内湿气重,需要调理。然后他问我大便的情况,我有些尴尬地回答说最近一两年肠胃不太好,经常拉稀,一天三四次都有。李医生没有责怪我,只是说这也是湿气重的表现。
他又问我有没有阴囊潮湿和小便黄的情况,我承认有时候会有。李医生说这是因为湿热下注,需要用药来调理。然后他问我平时情绪如何,我说经常焦虑,容易生气。李医生说这也是肝郁脾虚的表现,需要用药来平衡。
李医生最后开了三种药给我:加味逍遥丸、参苓白术丸和二妙丸。他说按照说明书服用两周,及时复诊。同时他也给了我一些日常调摄的建议:饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物;适当运动,注意情绪调节,少思虑,少熬夜,尽量在11点前入睡。
我按照李医生的建议去做,慢慢地,我的身体开始有所改善。舌苔不再那么厚,口臭也减轻了很多。四肢的无力感也逐渐消失,精神状态也好了起来。每天晚上,我不再出冷汗,睡眠质量也提高了很多。
我很感激李医生,他不仅治好了我的病,还教会了我如何调理身体。现在我知道,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能像我一样,及时寻求帮助,不要让病情加重。健康是最重要的财富,我们一定要好好珍惜。