血糖高怎么办?医生在线解答-湖州市2型糖尿病推荐专家

我从来没有想过自己会成为一个需要关注血糖的人。直到那天,我在家用三诺血糖仪测了一下,结果让我大吃一惊:空腹血糖11左右,餐后2小时14左右。这个数字对我来说是陌生的,但我知道它意味着什么。

我开始回想起过去几个月的生活。工作压力大,经常熬夜加班,饮食也变得不规律。偶尔喝酒解压,似乎成为了我生活的一部分。然而,血糖高的消息像一盆冷水浇在我头上,打破了我对健康的盲目自信。

我决定寻求专业的帮助,于是登录了京东互联网医院。与医生进行了在线咨询,医生问了我很多问题,包括血糖控制情况、家族病史、身高体重等。虽然我没有去医院做过正式的检查,但医生仍然给了我很多有用的建议。

医生告诉我,我的血糖值已经超出了正常范围,需要尽快去医院做标准的糖耐量试验。同时,医生也提醒我,指尖血糖通常比静脉血糖偏低10%∽15%,所以不能完全依赖家用血糖仪的结果。听到这里,我不禁感到一丝恐慌,担心自己的健康状况会进一步恶化。

在医生的建议下,我开始改变自己的生活方式。首先,我减少了酒精的摄入,尽量避免熬夜。其次,我开始注意饮食,少吃高糖高脂的食物,多吃蔬菜和水果。最后,我也开始进行适量的运动,希望通过这些方式来控制血糖。

虽然我还没有去医院做正式的检查,但我已经意识到健康的重要性。血糖高的警钟敲响了,我不能再忽视自己的身体。感谢京东互联网医院的医生,他们的专业建议让我有了更清晰的方向。希望我的经历能够提醒更多人,关注自己的健康,及时就医,不要等到病情加重才后悔莫及。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我们可以一起分享经验,互相支持,共同走向健康的道路。糖尿病就医指南 常见症状 糖尿病的常见症状包括口干、多饮、多尿和体重下降。易感人群主要是有糖尿病家族史、超重或肥胖、缺乏运动、年龄大于45岁的人群。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 控制饮食,避免高糖、高脂肪食物,增加膳食纤维的摄入; 2. 适当运动,帮助降低血糖和体重; 3. 定期监测血糖,根据医生的建议调整治疗方案; 4. 如果需要,按医嘱服用降糖药物,如二甲双胍、格列齐德等; 5. 维持良好的生活习惯,避免吸烟和过量饮酒,保持心情愉快和充足的睡眠。

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张建军 三甲 不可处方
宝鸡市人民医院 内分泌科
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擅长:甲亢,甲减,亚急性甲状腺炎等各种甲状腺疾病。1型糖尿病2型糖尿病妊娠糖尿病特殊类型糖尿病及其急、慢性并发症。高脂血症。内分泌相关性高血压。肥胖症。高尿酸血症,痛风。垂体性疾病。
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张立 三甲 可处方
滨州医学院附属医院 内分泌科
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擅长:1、糖尿病及其急慢性并发症(糖尿病神经病变,糖尿病足,糖尿病视网膜病变,糖尿病肾病)的诊治及管理、甲状腺疾病(甲亢,甲减,甲状腺结节,甲状腺炎,甲状腺癌)、肥胖症、血脂异常、骨质疏松症、高尿酸血症及痛风的诊治。2、性分化异常疾病及青少年矮身材的诊治、肾上腺疾病、垂体疾病、内分泌性高血压的诊治。 3、2型糖尿病及1型糖尿病长程慢病管理。
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