舌头黄了好几年，医生说是湿热现象，需要戒烟-深圳市脾虚湿热证推荐专家

我从未想过，舌头的颜色也能成为我生活中的一个大问题。然而，自从我注意到它变黄后，我的生活就像被打乱了节奏的钟表一样，变得一团糟。

那天，我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很友善地问我是否能拍一张舌头的照片给我看。我有些尴尬，但还是照做了。医生问我是否有吃什么含片，或者抽烟喝酒的习惯。我承认我有抽烟的习惯，但从不喝酒，也不吃含片。医生告诉我，这是典型的脾虚湿热现象，需要戒烟才行。

我有些惊讶，没想到抽烟会导致舌头变黄。医生解释说，抽烟会使口腔内的细菌繁殖，进而影响舌头的颜色和健康状态。我问医生是否需要吃药，医生说如果我没有其他不舒服的症状，可以先不吃药，主要还是要戒烟。

我开始反思自己的生活习惯。每天早上起床，口中总有一股苦味，这可能也是湿热现象的表现吧。我决定要改变，不能再让抽烟影响我的健康了。

在医生的建议下，我开始尝试戒烟。起初很难，总是想抽一支。但是，我知道这对我的健康非常重要。慢慢地，我开始适应没有烟的生活。我的舌头也开始恢复正常颜色，口中的苦味也减轻了很多。

这次经历让我深刻认识到，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。记住，健康是最重要的财富。