我坐在电脑前,手指在键盘上徘徊,心中充满了恐惧和不确定。最近,我总是睡不着,或者即使睡着了也会被噩梦惊醒。每天早上醒来,我的心情就像被浸泡在一桶冰水中,沉重而压抑。有时候,我甚至会有自残的冲动,想通过这种方式来释放内心的痛苦。
我知道我需要帮助,但我不敢去医院。怕被人看穿,怕被贴上“精神病”的标签。所以,我选择了在网上寻求帮助,找到了京东互联网医院的24小时心理咨询热线。
我拨通了电话,心跳加速,手心冒汗。接线的医生问我有什么需要咨询的医学问题。我深吸一口气,告诉她我可能有抑郁症,需要去医院检查吗?
医生问我有哪些表现,我一五一十地告诉她:每天睡不着,或者睡不够,有自残的想法,甚至有过自杀的念头。医生听完后,问我兴趣爱好有没有减退,我点了点头。医生说我可能是抑郁症,轻度还是重度需要去医院检测。
我问医生学校的心理咨询室能测出来吗?医生说最好还是去医院。我的心情一下子跌落谷底,感觉自己被判了死刑。我问医生如果不治会怎么样?医生说会继续加重。
挂断电话后,我感到一阵绝望。为什么我会变成这样?我不想成为一个精神病患者,我只想过正常人的生活。可是,我的内心深处似乎有一个黑洞,吞噬着我的快乐和希望。
我知道我不能再逃避了,我需要面对自己的问题,去寻求专业的帮助。虽然我还不确定未来会怎样,但至少我已经迈出了第一步。希望在京东互联网医院的帮助下,我能找到一条通往光明的道路。
如果你也遇到了类似的问题,不要害怕,不要逃避。请记住,你并不孤单。有很多人都在经历同样的困扰,而你可以选择寻求帮助,走出黑暗,迎接阳光。