肾虚的阴阳之分：我是阴虚还是阳虚？-成都市肾阴虚推荐专家

我一直以为自己很健康，直到那天我突然感到腰膝酸软，整个人像被抽干了力气。起初，我以为只是累了，休息一下就好了。可几天过去了，症状不仅没有减轻，反而越来越严重。白天我总是感觉身体里面燥热，容易出汗，晚上更是盗汗不断，睡眠质量大打折扣。我的精神状态也每况愈下，记忆力很差，整天没精打采的。

我开始担心起来，难道我得了什么大病？我决定去看医生。经过一番检查，医生告诉我我是肾虚，具体来说是阴虚。听到这个结果，我既松了一口气，又有些茫然。肾虚？阴虚？这些词汇对我来说完全陌生。

医生解释说，肾阴虚是因为相对肾津液不足导致的临床表现，常见的有腰膝酸软、面红、五心烦热、潮热、盗汗，同时可以见到性功能障碍、女子月经不调、舌红少苔、脉细硕，还可以有耳鸣、耳聋等表现。听完医生的解释，我才意识到自己的症状与肾阴虚的表现一致。医生还告诉我，肾阳虚是由于元阳不足出现的表现，主要的临床症状有怕冷、蜷卧、嗜卧、嗜睡、小便清长、腰膝冷痛，同时有性功能障碍、遗精、滑精，以及女性月经失调、闭经、不孕不育等表现，舌头一般舌淡白、苔薄白，或者舌体有非常淡胖的阳虚表现。

我问医生，为什么我会肾阴虚？医生说可能与我的生活习惯有关，尤其是长期的不良习惯。想到我有好几年的手淫习惯，心中不免有些内疚。医生安慰我说，肾阴虚并不是什么大病，只要及时治疗，完全可以恢复健康。医生给我开了处方，并详细解释了每种药物的作用和用法。我按照医生的指示服药，慢慢地，我的症状开始减轻，精神状态也逐渐恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！