腰膝酸软、手脚冰凉、精神不佳、早泄怎么办？-成都市肝胆湿热证推荐专家

我记得那天晚上，躺在床上翻来覆去，怎么也睡不着。腰膝酸软，手脚冰凉，精神不佳，早泄的问题一直困扰着我。每次和妻子亲热时，总是提前结束，留下她失望的眼神和我内心的自责。这种情况已经持续了几个月，我知道我必须去看医生了。

第二天一早，我打开手机，搜索“京东互联网医院”，并选择了一个在线医生进行咨询。医生很友善，首先让我拍了几张舌象的照片，接着问了我一系列问题，包括是否全身怕冷、尿频、手脚有出汗等情况。我一一回答，感觉医生非常专业和细心。

在了解了我的症状和舌象后，医生告诉我可能是肝胆湿热、肾阳不足引起的，并开了茵胆平肝胶囊、五子衍宗丸和前列解毒胶囊给我。同时，医生还给了我一些建议，包括饮食清淡、少吃辛辣油腻及生冷食物，适当运动，注意情绪调节，避免熬夜等。

我按照医生的建议，开始服药并调整了生活习惯。每天晚上睡前，我都会泡脚并点按涌泉穴，感觉非常舒服。同时，我也开始做负重深蹲锻炼，虽然一开始很难坚持，但慢慢地我发现自己的体力和精神状态都有所改善。

经过两个星期的治疗和调整，我的症状明显减轻了。腰膝不再酸软，手脚也不再冰凉，精神状态也好了很多。最重要的是，我的性生活质量也得到了很大提升，妻子也对我表示了满意和感激。

这次经历让我深刻认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。记住，健康是最重要的财富，我们一定要好好珍惜和保护它。