背部总是凉凉的，怎么办？-通州区肾虚推荐专家

我总是觉得背部凉凉的，像有一股寒气从脊椎一直渗透到骨髓里。这种感觉让我很不舒服，尤其是在夜深人静的时候，躺在床上，仿佛整个世界都被冻结了。每当这时，我就会想起小时候妈妈说的那句话：“背部总是凉凉的，说明你的肾虚了。”

我从来没有把这句话当回事，直到最近这段时间，我的背部凉的感觉越来越强烈。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线，我见到了医生，他问我症状出现多久了。我告诉他，好像一直以来都有，也忘记什么时候起。医生又问我平时有没有肢体凉下肢凉得厉害，腰膝酸冷，小便量多颜色清、尿频、起夜频繁等症状。我摇了摇头，除了背部凉凉的感觉外，其他都没有。

医生继续问我平时的生活习惯，是否有负重过多、久坐、久站、行走时间过长等情况。我承认自己坐的时间多，几乎没有运动。医生听完后，建议我拍几张舌象的照片，舌自然伸出，尽量暴露舌根，光线清楚，避免使用美颜等功能。可是，我现在有点咳嗽，担心会影响舌象的判断。医生告诉我，咳嗽确实会有一定影响，建议我先治疗咳嗽，等好了之后再来问诊。

我点了点头，心中有些失落。看来，我的问题还需要等一等才能解决。然而，医生的话也让我意识到，健康真的没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们都能早日找到解决的办法。