我总是感到疲劳，会不会是内分泌失调？-铁岭市内分泌失调推荐专家

我总是感到疲劳，会不会是内分泌失调？这个问题困扰了我很久。每天早上醒来，我的身体就像被抽干了所有的能量，连起床都成了一种挑战。即使在周末，我也无法像以前那样精力充沛地享受生活。这种状态让我非常焦虑，担心自己的健康出了问题。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了医生李。他的专业知识和亲切的态度让我感到很安心。我们开始了深入的交流。

“医生，我总是感到疲劳，会不会是内分泌失调？”我问道。李医生听完我的描述后，问我是否有其他症状。于是我告诉他，我经常腰疼，尤其是在进行大运动量后。李医生解释说，这可能是因为大运动量后，免疫系统会暂时性下降，人体更容易被病毒入侵，也更容易生病感冒。他建议我控制运动强度和频率，多吃水果蔬菜，多补充蛋白质，以增强免疫力。

我问李医生，是否会影响到我的性功能。他笑着说，不会的。虽然长时间跑步后的确会降低免疫力，但这只不过是短暂现象而已，只要科学运动，注意饮食和睡眠，并不会对免疫力造成多大影响。

李医生还提醒我，如果我还有体力去跑步，但是感觉很差，那还是要好好休息比较好。如果勉强进行间歇节奏高强度的训练，反而会降低抵抗力。他建议我掌握科学适宜强度和量的训练非常重要，如果有比赛计划，适当的降低跑量，可以有助于提升我的免疫力，让我在赛前不容易感冒。

最后，李医生建议我去医院骨科就诊，查查腰椎是否有问题。如果排除腰间盘突出等病理性原因，如果还是跑步腰疼，可能是跑步姿势问题。他还提醒我，腰间盘突出也有可能是导致腰疼的原因，需要及时就医。

通过这次咨询，我不仅了解了自己的身体状况，也学到了很多关于健康的知识。李医生的建议让我感到非常安心和放心。我决定按照他的建议去做，希望能够早日恢复健康。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院咨询一下。他们的医生非常专业，服务也很好。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！