熬夜上火,下巴长痘痘,咽喉干燥,求中医帮助-成都市肝火旺、脾虚湿气重推荐专家

我总是熬夜,直到那天我发现自己下巴长了痘痘,喉咙干燥,整个人都上火了。作为一名月嫂,我的工作时间不固定,经常需要24小时待命。长期在空调房里工作,我的身体开始出现各种不适。每当我熬夜时,我的下巴就会冒出一颗颗红肿的痘痘,喉咙也会干燥得难受。这些症状让我非常焦虑和困扰。

我决定寻求专业的医疗帮助,于是来到了京东互联网医院。医生很友善,问我有哪些不舒服的症状。我告诉他我的情况,他让我拍几张舌象的照片,并询问了我的大便情况和睡眠习惯。通过这些信息,医生初步判断我可能是肝火旺、脾虚湿气太重所致。

医生建议我服用六味地黄丸和清热暗疮丸,并给了我一些生活上的建议。例如,饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物;多吃一些健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等;适当运动到后背微微汗出;注意情绪调节,少思虑;尽量不要熬夜,最晚十一点前睡着;睡前泡脚20分钟,然后点按涌泉穴3-5分钟等等。这些方法听起来很简单,但我知道如果不认真执行,我的病情可能会加重。

在服药的过程中,我也遇到了一些问题。比如,晚上喝水容易小便,膝关节疼痛等。但是,医生总是耐心地解答我的疑问,并给出相应的建议。他的专业知识和温暖的态度让我感到非常安心和放心。

现在,我的病情已经有所好转。下巴的痘痘逐渐消退,喉咙也不再干燥。虽然我仍然需要熬夜工作,但我会尽量遵循医生的建议,保持良好的生活习惯。感谢京东互联网医院的医生,他们的帮助让我重新找回了健康和自信。

如果你也遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院的服务。他们的医生非常专业,能够给你提供最合适的治疗方案。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

肾阴不足湿热内蕴的中医调理 常见症状 肾阴不足湿热内蕴的常见症状包括下巴长痘痘、咽喉干燥、口干、全身燥热、月经提前、经血量多、白带量多等。易感人群为熬夜、长期处于空调环境、工作压力大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物,多吃健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。 2. 适当运动到后背微微汗出,注意情绪调节,少思虑,尽量不要熬夜,最晚十一点前睡着。 3. 睡前泡脚20分钟,然后点按涌泉穴3-5分钟,涌泉穴位于足底前三分之一,有引火下行,补肾安神的功效。 4. 避免大量出汗的事情如蒸桑拿、泡温泉及运动大量出汗等,服用知柏地黄丸和清热暗疮丸按照说明书服用2周。 5. 定时排便,忌用手挤压、搔抓粉刺和炎性丘疹等皮损,保持愉快的心情,避免熬夜和过度劳累和紧张。
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郑其乐 三甲 不可处方
福建医科大学附属第一医院 皮肤科
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擅长:擅长痤疮(青春痘)、脱发、白癜风、荨麻疹、湿疹、体股癣、甲癣(灰指甲)、尖锐湿疣、梅毒、淋病及其它尿道炎等等。
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洪玉晓 三甲 不可处方
中国医科大学附属第一医院 皮肤科
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擅长:专长:疑难病例的皮肤镜和皮肤病理诊断。湿疹、特应性皮炎、银屑病,扁平苔藓等炎症性皮肤病;丹毒、甲癣、带状疱疹等感染性皮肤疾病,白癜风,皮肤红斑狼疮、天疱疮等自身免疫性皮肤病;梅毒、尖锐湿疣,淋病、生殖器疱疹等性传播疾病。尤其对痤疮,玫瑰痤疮,荨麻疹,脂溢性皮炎,脱发,扁平疣,尖锐湿疣的治疗有丰富的经验。
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黄玲娟 三甲 不可处方
广西中医药大学第一附属医院 皮肤科
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擅长:从事皮肤病科教学、科研、临床工作约30年。 擅长治疗痤疮青春痘,脚气,湿疹,脱发,白发,脂溢性皮炎,毛囊炎,黄褐斑,色斑,荨麻疹,皮肤癣,病毒疣,痣,带状疱疹以及后遗神经痛,银屑病,白癜风,鸡皮肤,过敏性皮炎等皮肤常见病;以及梅毒,生殖器疱疹疱疹,尖锐湿疣,包皮龟头炎,艾滋病等。
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徐宏俊 三甲 可处方
首都医科大学附属北京友谊医院 皮肤科
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擅长:湿疹、带状疱疹、脚气、尖锐湿疣、梅毒、寻常疣、假性湿疣、淋病、疱疹、荨麻疹、皮炎、银屑病、灰指甲、痤疮(痘痘、青春痘)、脱发等。
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