我总是觉得自己身体不太对劲,尤其是最近这段时间,总是腰酸背痛,晚上也睡不好,经常失眠多梦。听说这可能是肾阳虚或肾阴虚的表现,但我完全分不清这两种情况有什么区别。于是,我决定在京东互联网医院上咨询一下专业的医生。
我打开了京东互联网医院的APP,选择了在线问诊,很快就有医生接待了我。医生问我一些基本的身体情况和症状,包括我平时的作息时间、是否有出汗、口干等问题。我一一回答了医生的问题,感觉医生非常专业和耐心。
医生告诉我,肾阴虚和肾阳虚的症状有所不同。肾阴虚主要表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗、遗精早泄、咽干颧红、舌红少津无苔等;而肾阳虚则表现为畏寒肢冷、腰以下为甚,面色白或黧黑,神疲乏力、小便清长、夜尿多、舌淡苔白等。听完医生的解释,我开始有些明白了自己的症状可能更偏向于肾阴虚。
医生还让我拍了几张舌象的照片,通过观察我的舌头来进一步判断我的身体状况。医生说,我的舌头颜色偏红,舌苔较少,这也支持了肾阴虚的诊断。医生还问了我一些其他的症状,例如是否有口苦口臭、面垢油光、易生痤疮等问题。我回答说这些症状我都有过,虽然不是每天都有,但偶尔会出现。
最后,医生根据我的症状和舌象,判断我是肾阴不足、脾胃湿热、脾虚湿盛。医生建议我服用六味地黄丸、参苓白术丸和藿香清胃片,按照说明书服用2周。同时,医生还给了我一些生活上的建议,例如饮食清淡、少吃辛辣油腻及生冷食物,多吃一些健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等;适当运动到后背微微汗出,注意情绪调节,少思虑;尽量不要熬夜,最晚十一点前睡着;睡前泡脚20分钟,然后点按涌泉穴3-5分钟等等。
整个咨询过程非常顺利,医生也非常专业和耐心。我感到非常幸运能够在京东互联网医院上找到这么好的医生。现在,我已经开始按照医生的建议进行治疗和调整生活习惯,希望能够早日恢复健康。
如果你也有类似的问题,真的建议你去京东互联网医院上咨询一下专业的医生。他们会给你最专业的建议和帮助。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!