湿气重、脾虚肝郁怎么办？-泉州市湿阻病推荐专家

我总是觉得自己浑身不对劲，懒得说话，白天容易困，肚子有时候咕咕叫，有气。这些症状让我很是烦恼，于是我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了陈医生，他仔细阅读了我的病情描述后，告诉我我的舌苔显示出湿气确实有点重。

陈医生建议我平时煮点薏苡仁莲子芡实来祛除湿气，并推荐了一种茶，称之为“祛湿茶”。他说如果我没有基础病，每天喝这个茶是可以的。听到这里，我不禁松了一口气，毕竟我不想再花更多的钱去买药了。

然而，我的心情很快又被打击了。之前我曾经在平安金管家上咨询过一个医生，他给我开了一个28天的调理方案，声称吃完后我的体质就能调理好。这个方案价格不菲，令我望而却步。陈医生听完我的描述后，笑了笑说：“能包治百病的医生，没见过。只能说可能有效果。”

我开始反思自己的行为，为什么总是盲目地相信一些所谓的“神奇药物”？陈医生的话让我清醒了许多。他建议我多运动，少喝酒和饮料，并且如果有条件，可以找当地的中医针对性开中药调理下，效果会比较好。他的建议听起来很实际，也很温暖。

在这次咨询中，我不仅学到了如何调理自己的身体，还明白了一个道理：健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，及时寻求专业的医疗帮助，别让小病变成大病。